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艾灸是一种中医养生方法,和刮痧、拔罐有点像。是点燃艾草做的艾条之后,用产生的艾热刺激人体的穴位或者某个部位。一段时间艾灸一次是可以调节身体内里的,但有的人在艾灸之后会肿胀,那么这时候还要再艾灸吗?
艾灸后也应该继续肿胀吗
艾灸后稍微肿胀的可以继续艾灸。 身体可能不太习惯。 艾灸后,除非血液循环不畅,或者因为自己的病而浮肿,否则不会浮肿。 怕冷等情况下,也有可能是肾阳虚等原因。 艾灸可以持续一段时间,多吃热腾腾的食物,调理身体看看效果等,也可以多吃蔬菜水果看一会儿情况等,使之更安全。
艾灸后脸肿是怎么回事
艾灸后肿胀有几个原因。 1、烧伤; 2、气滞血瘀,局部气血循环快充血; 3、正常排毒。
一般充血会自行缓解,不需要特殊处理,可以适度推拿改善症状。 烧伤时需要用烧伤膏治疗。 艾灸的时间不要太长。 另外,还要注意温度的控制。 艾灸后请保持暖和。
艾灸的时间是多长
艾灸的时间长短也取决于你自己的情况。 艾灸期间心情舒适,可以适当延长艾灸时间。 如果灸后感到头晕、胸闷,只需开始灸10次。 几分钟或20分钟后,慢慢习惯艾灸。 艾灸能促进血液循环。 有些人艾灸后头晕胸闷。 这是由于血液循环增加和血管肿胀造成的。 所以,身体应该有一个渐进的过程。
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