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海带是不少人都吃过的，做法是炖煮炒蒸凉拌都是可以的，那海带怎么煮软？海带和南瓜可以一起吃吗？
海带怎么煮得很软
1、煮海带前先沥干30分钟左右再去煮。 这样的话，海带煮好后马上就会腐烂。 蒸好的海带已经煮好了，煮不了多久。 但是，这样做的话，有麻烦和费时间的缺点。
2、海带煮前用淘米水或盐水浸泡，加水醋，浸泡1小时左右再煮，很快就会煮烂。 这个方法比较简单方便，非常好用。
3、煮海带的时候可以放菠菜。 那样的话，很快就会腐烂。 因为菠菜中含有草酸，海带会迅速变软，容易煮烂。 这个方法很有效，但有可能影响味道的缺点。
海带和南瓜可以一起吃吗
南瓜和海带可以一起煮。 另外，炖着吃味道又甜又甜，给人体带来很多好处。 南瓜和海带一起吃不仅味道可口，而且营养丰富，具有补中益气、利尿消肿、美容养颜、延缓衰老、祛痰止咳、润肠通便、解毒杀虫、降压降脂等功效，可治疗咳嗽、哮喘、支气管炎、高血压、高血脂
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