木瓜,一听这个名字,很多的女性就爽了,丰胸用的,那么木瓜和芒果能一起吃吗?木瓜和芒果一起吃...
奶酪,这也是一种奶类了,长得跟黄油可不是一般的像,那么吃奶酪会长胖吗?奶酪的热量是多少?...
百香果大家应该都很熟悉,百香果是很常见的一种水果,一般在秋季最为常见,但是市面上一年四...
核酸这种检测是筛查新冠病毒最主要的一种手段,能够起到一定的作用。那么,核酸检测准确率...
皇帝柑,这个也是一种橘子,是很多人都是喜欢吃的,可好吃美味了,那么皇帝柑不能和什么一起吃...
巨峰葡萄不是转基因水果,是一种无籽水果,那么巨峰葡萄怎么保存?巨峰葡萄功效与作用有哪些...
现在已经是八月份了,按理来说应该是有螃蟹出售了,但是这个时候吃螃蟹是不是有一点太早了...
木薯粉是可以做成可以食用的珍珠,也就是奶茶中的那种,那么木薯粉有毒吗?木薯粉可以用什么...
避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢,而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏可妨碍色氨酸代谢,随之还可引起神经系统功能的障碍,在吃避孕药同时补充一些维生素B,能减少恶心、呕吐、头...
少数女性服用避孕药时间长的口角炎、舌炎、结膜炎、脂溢性皮炎等与维生素B2缺乏有关。
含有维生素B2的食物有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、向日葵籽等)、蛋类、乳类等。
补充维生素B12和叶酸
服用避孕药可以抑制十二指肠粘膜叶酸结合酶,该酶需要肠道吸收叶酸,酶减少,叶酸缺乏。
避孕药会引起体内维生素B12的相对缺乏,容易引起贫血。 因此,应该多吃叶酸和维生素B12丰富的食物,如动物内脏、贝壳、奶粉、鱼、螃蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉、豆、水果等。
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