梅雨季节房子湿了是开窗 还是关窗户？梅雨季节房子湿了怎么办 超级严重

梅雨季节房子是湿了开窗户还是关窗户

梅雨季节到来的时候最好把窗户关上。 由于东南风带来最潮湿的空气，窗户依然开着，水蒸气严重渗透到各个角落，容易产生家具和书等霉菌。 因此，梅雨季节关闭窗户后，要注意中午和下午开窗通风。

梅雨季节要注意什么

1.健康管理

梅雨季节，气温变化较大，阴雨连绵，人体免疫力低下，稍不注意就容易感冒发烧。

这个季节要更加注意衣物的增加，慢性病患者要坚持服药，注意身体健康。 这期间是扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病的高发期。

特别是老人、孩子、孕妇、体质弱。

2 .清淡饮食

梅雨季节注意清淡饮食，多吃健脾祛湿的食物，有助于消化胃肠、祛湿排毒、增强免疫力。

多吃水果和蔬菜，尽量避免寒冷油腻的食物，以免损伤脾脏，帮助湿气，加重消化负担，引起疾病。

请多吃四季豆、薏苡仁、冬瓜、绿豆、玉米、高粱、百合、莲子、小米、鲫鱼等。

3 .不要贪图

梅雨季节潮湿闷热。 很多人喜欢冷的食物，很清淡。 但是梅雨天气容易引起胃肠功能紊乱，太冷会损伤脾胃，引起腹痛和腹泻。

饮食要谨慎，不要吃冰吧、冰水、西瓜，不要吃剩菜、剩饭、隔夜茶、冷饮等，注意饮食卫生。

4 .避免室外潮湿

潮湿的话会不舒服，也容易引起疾病，所以梅雨季节不要淋湿身体。 有条件的话，要避免外出，少在潮湿的地方逗留。

外出时注意携带雨具，时间长时穿雨靴，不要长时间坐在潮湿、寒冷潮湿的地方，也不要在室外久留。

5 .注意通风

下雨会使空气潮湿阴森，东西发霉发臭。 通风非常重要。

趁着雨停，赶紧开窗通风，保持室内空气新鲜，有条件可以安装新风系统。

6 .晒被子

潮湿的空气，处处裹着“水”，人睡在潮湿的被窝里，容易感冒、帮助湿气，引起疾病。

抓紧太阳出来的时间，晒很多被子，晒床单、被套，勤换衣服。 家里多准备除湿的干燥剂。

7 .让心情变好

天气容易影响人的心情，梅雨季节潮湿，阴森潮湿，这样的季节，人的心情也会紧张不舒服。

梅雨季节，尽量调节自己的情绪，合理安排事情，缓解压力，保持好自己的心情。

8 .适量运动

适宜的运动，更重要的是增强体质，帮助消化，促进血液循环，增强人体抵抗力，在梅雨季节运动。

天气不好，我们可以选择室内运动，也可以在雨停的时候去室外做适当的运动。

梅雨季节会持续多久

梅雨一般持续约半个月左右。

每年6、7月出现阴雨连绵的气候现象，由于正值江南梅成熟期，故称为“梅雨”，这一时期称为梅雨。

2020梅雨出现时间：梅雨开始的日子为“入梅”(或“立梅”)，结束的日子为“出梅”)或“断梅”)。 典型梅雨期从5月上旬到中旬“入梅”，6月上旬到中旬出梅。 梅雨是指进入梅雨季节之前的雨，一般在5月中旬到大约半个月之间开始。

梅雨季节的梅是什么意思

梅雨季节通常是每年6~7月，此时的降水量非常多，空气湿度也变大。 这个季节江南的梅花正好成熟了，所以叫做梅雨。 梅雨季节的梅是杨梅，杨梅每年这个时候成熟。

杨梅又称树梅、圣生梅，原产于我国浙江省，缅甸、菲律宾等地也有栽培。 生长在海拔1500米的山上，适合肥沃透气的微酸性土壤，最高可生长到15米，药用价值和食用价值高。