青汁有依赖性吗？ 青汁和酵素哪个效果好

青汁有依赖性吗

喝太多青汁没有依赖性，但是长时间喝青汁是不能很好地补充身体营养的。 青汁是纯天然的产品，没有药物作用，所以也没有副作用。

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青汁和酵素哪个效果好

青汁和酶属于两个不同的产品，但对身体排毒、减肥有效果是一样的。 青汁的膳食纤维能帮助肠道排出毒素，青汁的叶绿素能中和体内蓄积的毒素和**，对血液也起到净化作用，加快身体新陈代谢，达到减肥瘦身的效果。

酶的作用是加快脂肪分解速度，促进食物的消化吸收，还能燃烧体内多余的脂肪，促进体内新陈代谢，帮助体内**和体内脂肪的排出，具有减少体内脂肪、减轻体重的功效。 可以从青汁和酵素中选择一种来配合运动提高减肥效果，也可以选择同一品牌的青汁和酵素，适量搭配饮用。

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青汁和酵素有什么区别

大麦**青汁主要促进肠道运动，排除宿便达到减肥效果； 酶在体内阻止脂肪的生成。 两种一起使用，有协同效应，效果更好。

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青汁和酵素能一起喝吗

青汁是以大麦**为原料的饮料，酵素是水果中糖发酵类的饮料，两种饮料都有润肠通便的作用，可以一起喝，适量饮用。 青汁中含有较多的膳食纤维，有些酶中含有较多的糖。 糖尿病患者最好不要喝。 胃肠道消化不良的人也请不要联系我喝青汁。 喝酶的时候不推荐使用抗生素。 自己制酶的时候一定要在消毒和生产过程中避免污染，防止恶菌的生长。 请慎重使用酶。