月饼和豆浆可以一起吃吗

月饼和豆浆可以一起吃吗

营养医生介绍吃月饼可以喝豆浆，但是手术和生病的人们身体抵抗力弱，胃肠功能不好。 因此，在康复期间最好不要喝寒性豆浆。 这样的话，容易出现恶心和腹泻等症状。

早餐的主食可以用月饼。 搭配一杯低脂牛奶或淡豆浆，再加一份水果，这样的搭配基本上可以解决月饼高脂的问题。 同时也可以补充蛋白质和膳食纤维。 不仅吃起来又快，而且比吃面包还能填饱肚子。

你可以把月饼做成豆浆喝。 把月饼切成丁，打豆浆的时候一起放进豆浆机里。 注意不要放花生、核桃、松子等果仁。 因为月饼里有足够的油。 月饼闻起来很甜，口感很好。

适合以豆沙、莲蓉、枣泥、伍仁、水果为主要馅料的月饼。 月饼做八宝粥。

月饼和牛奶可以一起吃吗

好的

吃月饼的时候可以喝牛奶。 一般没有营养上的冲突。 其实吃月饼喝牛奶是个好组合。 特别是纯牛奶，纯牛奶的味道很淡，月饼又甜又腻。 而且恒安，喝一点牛奶可以降低甜度和油腻感。

其实月饼营养比较单一，大部分是脂肪和糖类，牛奶中含有丰富的蛋白质，正好可以起到互补的作用，所以说吃月饼的时候喝牛奶比较好。

月饼可以和豆浆和牛奶一起吃。