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风寒感冒,这是一种病,是超级的难受的,虽然不是什么大病,那么风寒感冒可以吃橙子吗?风寒感冒吃了橙子怎么办?
感冒了能吃橙子吗
我不推荐吃。
感冒是指寒邪之气侵入体内,引起体寒的感冒,表现为畏寒、发热轻、无汗、头热身痛、鼻塞流涕等症状。 饮食方面,以辛热散寒的食物为主,不要吃寒凉生冷的东西。 而橘性寒,是一种寒凉性水果,没有耐寒和出汗的作用,反而会增加身体的寒意,影响身体的恢复
感冒了怎么办
1、多喝热水
感冒的人吃了橙子后应该多喝热水。 这样不仅可以加快橙子在体内的消化吸收,还有一定的祛寒作用,可以缓解身体不适。
2、喝生姜糖水
生姜红糖水具有暖身祛寒的作用,感冒者食用橙子后可适量饮用生姜红糖水。
3、葱头水
葱头有清热出汗的作用,用三个葱头熬汤,临睡前用葱暖脚,趁热喝葱头汤,盖被子出汗就好了。
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