**潮湿是怎么回事男人**潮湿怎么办

**潮湿是怎么回事？

*生理湿气： **生理湿气主要由环境因素引起。 炎热的日子，潮湿的环境会增加**分的湿度。 不仅是一直坐着，内衣太紧的话会引起**水分。 *皮肤皱纹多，汗腺分布也多，容易分泌汗水。 **排气循环不好的话，健康状态会变差，内衣过紧的话，**湿气的症状会恶化。

病理性**湿气：病理性**湿气通常由前列腺炎、**湿疹或其他炎症引起。 前列腺炎可引起自主神经功能紊乱，**附近汗腺分泌的汗液增多，如不及时治疗前列腺炎，**潮湿症状常存在。 前列腺炎相关的**湿气通常在前列腺炎治愈后消退。

*湿疹是**潮湿的另一种常见病理状态。 生活环境和工作环境潮湿，空气湿度高的季节，或者经常因为外部的刺激出汗的话，容易引起湿疹，容易出现**湿气。

男人**潮湿怎么办？

穿着宽松的棉内衣，透气性好。 **要解决潮湿的问题，首先要保证**有良好的通风环境。 宽松的棉**容易吸汗。

很少走路和坐着(长时间坐着的话，不仅是**，**也会堆积大量的汗水。 所以，如果有**潮湿的症状，请每隔40分钟到1小时起床步行。

请少吃辛辣的食物、寒冷的食物。 辛辣食物、冷食有强烈刺激性，促进汗腺出汗。 因此，男性潮湿的情况下，最好少吃辛辣和冰冷的食物。

养成每天清洁**的习惯：很多男性容易忽视**清洁，**表皮堆积大量污物，堵塞**允许正常散热，会大量出汗。

适量营养补充： **潮湿多发于肥胖人群，此类患者营养过剩。 营养和卡路里过多会出汗。