宫寒会导致不孕吗？ 妊娠期需要如何调理宫寒？

宫寒会导致不孕吗

总是气色不好，没有精神，痛经，小腹凉不凉，白带多淡不淡，腥不腥，经期早或错后量少，颜色暗。 舌苔白滑，耐寒，经常腰膝酸涩，手脚冰凉，脸色阴沉或苍白无华。 做爱兴趣不高，怀孕准备时间不长。 那么有宫寒的问题。

宫寒影响排卵。 如果没有排卵，当然会影响怀孕或不孕。 另外，由于子宫温度低，不适合胎儿生长，怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕之前还需要调整子宫环境。

妊娠期如何调理宫寒

1、脚肿

按特定配方熬制中药汁、药蒸汽和热量，使药汁中的药物成分由脚和脚穴位进入人体，贯穿整个经络，通过人体淤塞和堵塞经络。 熏蒸过程中，温热从脚一点一点地从下向上扩散到全身，有时会出汗。 此时体内的毒素和寒气已经挤出体外。

蒸腿具有消除子宫寒意、消除痛经、四肢虚寒、月经不调等妇科问题和胃寒、胃胀等问题的功效。 经常进行足部熏蒸治疗，有增强机体免疫力和抵抗力、强身健体、延年益寿的功效。

2、药膳治疗

体质是阴性的，所以不能贪婪。 即使是炎热的夏天，也不能贪图冷饮、冰茶、瓜果等凉的东西。 寒冷和寒性食物吃多了，这些食物进入体内会消耗阳光，引起寒邪内生，侵害子宫。 所以我尽量不吃刚从冰箱里拿出来的食物。

如果你是先天体质宫寒，应该多吃补气暖身的食物，比如核桃、红枣、花生等，后天高能弥补先天不足。 另外，也不用担心上火。 因为宫寒体质缺乏火，所以很难出现火大致变热的症状。 酸辣汤、辛鱼汤、胡辣汤等具有温暖性质的汤料，可以有效占用胃的容量，减少食量。 另外，它们所具有的温热性质也能缓慢地积蓄体内的热能，防止宫寒的发生。

宫寒需要暖宫，可以使用暖宫丸、温经汤等中药。 正确服用药膳，也有助于治疗当归羊肉汤、红花暖宫蛋、黄酒姜糖水等宫寒。

乌骨鸡汤

乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。 洗净鸡，去除污垢，将药放入鸡腹用线缝合，用砂锅煮，去除药渣，加入调味料后给肉食喝汤，分2―3次服用完毕。 月经前每天服用L剂3―5次。

健脾养心，益气养血。 适用于气血不足导致月经过少、经色淡、头晕、心悸惊仲、脸色萎缩、少腹、饿腹、舌质淡红、脉细。

回去烤羊肉

羊肉500克，当归，生地各15克，干姜10克。 羊肉洗净、切块、放入砂锅，加入洗净药和酱油、盐、糖、黄酒，清水适量煮至肉烂，可经常饮用。

母鸡艾叶汤

母鸡一只，叶15克。 将母鸡洗净切碎，与叶子一起煮汤，分2-3次食用。 经期连续服用2―3次。

补气摄血，健脾宁心。 适合体弱不能摄入血液引起月经过多、心悸不正常、失眠多梦、腹冷痛少、舌薄脉细。

宫寒还是要注意。 它会导致不孕，也可能导致流产。 一旦发现自己的宫寒，就要好好调整，不影响胎儿的健康。