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有些家长可能都没听过生长痛这一回事,那么生长痛发生在几岁呢,生长痛的年龄段是什么,其实生长痛可以试试食疗方,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
生长痛可试试食疗方
【杜仲鸡爪汤】
组方:杜仲10克,鸡爪2对,食盐适量。
制法:将杜仲布包,同鸡爪加清水适量煮熟后,食盐调服。
功用:补肝肾,强腰膝。
【木瓜粥】
组方:木瓜粉3克,大米50克,姜汁、蜂蜜各适量。
制法:用大米煮粥,待熟时调入木瓜粉、姜汁、蜂蜜,再煮一二沸即成,每日1-2剂。
功用:祛湿通络止痛。
【血藤煮鸡蛋】
组方:血藤10克,鸡蛋1个,白糖适量。
制法:将血藤布包,同鸡蛋加清水煮熟后,去蛋壳再煮片刻,白糖调味。食蛋饮汤。
功用:养血通络止痛。
【桑枝桂枝炖鸡】
组方:桑枝、桂枝各10克,母鸡1只,调料适量。
制法:将二枝布包,母鸡去毛杂、洗净,纳药包于鸡腹内,将母鸡炖熟后调味服食。
功用:补益肾精,散寒通络。
【二藤膏】
组方:鸡血藤、首乌藤各25O克,蜂蜜适量。
制法:将二藤水煎二次(每次半小时),二液合并,文火浓缩后加入等量蜂蜜,煮沸即成。每次20毫升,每日2-3次,温开水冲服。
功用:养血通络,温筋止痛。
【山药蹄筋汤】
组方:山药25O克,猪蹄筋(其他动物蹄筋亦可)100克,调料适量。
制法:将猪蹄筋泡软、洗净、切段,加清水适量炖沸,调入山药及调料,文火炖熟服食。
功用:养肝益肾,通络温筋。
【养肝益筋冲剂】
组方:杜仲、川断各50克,蔗糖适量,鸡血藤100克。
制法:将杜仲、川断、血藤水煎二次(每次半小时),二液合并,文火浓缩后兑入蔗糖适量。每次10克,每日3次,温开水冲服。
功用:补肝肾,益精血,通筋止痛。
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