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今天我给宝宝们带来一款花生红枣粥的做法。还不知道做的妈妈们下面抓紧时间和我一起做吧。
花生红枣粥的做法
材料
A.大米30克→加水浸泡1小时
B.花生20克→泡水→去皮切碎
枣4个泡软→去皮、去核切碎
做法
锅加水煮开放入A、B熬熟即可
功效
红枣具有补充气血，健脾胃的作用。
花生有健脾养胃，润肺化痰止咳的功效。
适合1岁以上宝宝
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