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豆浆是非常营养的,但是也不是每个人都可以喝的,那么宝宝什么时候可以喝豆浆呢,宝宝喝豆浆会性早熟吗,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
宝宝什么时候能喝豆浆
宝宝1岁以上才可以喝豆浆,这是因为豆浆含有皂素、蛋白酶抑制剂及植物红细胞凝集素等,能够抑制孩子生长发育,加热不彻底出现恶心、呕吐、腹泻等。
另外,豆类中含有水苏糖和棉糖等低聚糖,这些糖分如果不马上消化吸收,就会被肠内细菌发酵,分解产生大量气体,引起肠鸣、嗳气、腹痛、腹胀等。 此外,豆浆中含有大量嘌呤类物质,导致胃酸分泌量增多,引起肠道膨胀,宝宝1岁以后想喝豆浆。
不过宝宝喝豆浆一定要煮熟,因为就算是1岁了,这个年龄段肠胃功能尚未发育完全,胃内还没有分解豆类的消化酶,如果不彻底煮熟,豆浆中的抗营养因子虽然经过加热至100以后很快被分解而失去活性,但加热不彻底时会使人出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
另外,豆浆中还含有草酸和植酸,不利于尿酸的排出,蛋白质和钙比牛奶低,所以也不能让宝宝大量喝豆浆。
我建议把豆浆放在正餐里当饮料吃。 打豆浆剩下的豆渣可以做成菜,可以做成馒头,可以揉脑袋,可以拌一点白面,也可以把鸡蛋、葫芦、虾仁和胡萝卜混合给孩子吃,非常有营养。
宝宝喝豆浆会性早熟吗
宝宝喝豆浆一般不会性早熟,之所以有喝豆浆会性早熟的说法,主要原因是大豆有类似雌激素的结构,被认为是孩子性早熟。
但豆浆中大豆异黄酮含量仅为0.189,再加水稀释后含量更少。 另外,大豆制品中含有的雌激素“大豆异黄酮”与雌激素不同。 这种植物雌激素不是雌激素,人体内的雌激素是两个概念,两种物质。
所以说,一般孩子如果只在早餐摄入100毫升左右的豆浆属正常范围,并不会引起性早熟。只要不大量地、高浓度地经常喝豆浆,不要把豆浆当开水喝就行了。
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