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宝宝芝麻糊介绍怎么做奶酪芝麻糊?

2022-06-19 18:13:26 来源:郓城中悦电子信息有限公司

你知道怎么给宝宝做芝麻糊吃吗,不知道的不要紧下面我就教你做宝宝奶酪芝麻糊的方法,一起学习下啊。

宝宝的芝麻糊怎么办?

奶酪糊

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材料

a .大米20克加水浸泡30分钟沥干磨碎

b .芝麻10克干锅炒研成粉末

c .一片儿童奶酪切碎

芝麻糊的制作方法:

锅里加水煮a大火煮小火煮加入b、c搅拌即可

芝麻糊效果:

其实含钙量最高的食物是芝麻,每100克芝麻酱含钙量为1057毫克,比蔬菜和豆类要高得多。

奶酪中含有钙、磷、镁等重要矿物质。 在儿童骨骼生长和健康发育中起非常重要的作用。

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