冬天宝宝怎么点火？ 用四种有效的方法给宝宝灭火

冬天宝宝着火了怎么办？

冬天又冷又干燥，人们很容易点燃。 宝宝也不例外。 如果宝宝在冬天点火该怎么办？ 宝宝降火需要什么注意事项？ 今天和小编一起解析宝宝冬天起火的原因和应对措施。

一、宝宝冬天爱上火的理由

中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质太热容易出现阳旺、即“上火”的现象。 另外，宝宝身体的各个脏器还不成熟，特别是消化系统功能较弱，如果吃错了饭就容易上火。 冬天，天气寒冷，宝宝容易感冒，身体不适，也会增加宝宝上火的可能性。 宝宝上火主要分为实火和虚火两种。 大多数宝宝上火是实火，大多是饮食不当引起的胃火，来势迅猛。 而虚弱体质的宝宝可能虚火，虚火宝宝症状较轻，但持续时间长，容易出现手脚发热、潮热盗汗、失眠等多梦症状。

二.宝宝上火饮食禁忌

点火时，请不要让他们吃大葱、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等辛辣食物。 冬天不要让点燃的宝宝吃火锅。 小孩子喜欢吃的油炸食品，比如炸鸡腿、炸丸子、红烧猪肉等比较油腻的食物，也应该不吃或者不吃； 冬天容易点燃的水果，比如桔子、花生、巧克力、甜食等零食，也不适合点燃的宝宝。

三.如何给宝宝救火

婴儿期婴儿上火后，母亲们必须继续母乳喂养。 母乳中含有丰富的营养物质和免疫抗体，可以提高呼吸道抵抗力，防止虚火。 平时应该给宝宝多喝白开水。 4个月大的宝宝补品时，请适量添加米汤、菜泥、肉泥、果汁等食物。 6个月大的宝宝可以适当补充富含膳食纤维的谷类、新鲜蔬菜、水果等食物。 同时养成宝宝的良好饮食习惯。 在保暖方面，也不能给宝宝穿得太厚。 请适度减少衣服。

四.救火食物

很多食物都有救火的功能，所以妈妈们应该多给宝宝吃。 例如，葡萄柚、梨等水果，性寒味微酸，除清热外，还能清洁滋润肺系。 最适合肺热咳嗽咯黄痰、咽干酸痛的宝宝。 多吃白菜、芹菜、生菜、茄子等蔬菜，能起到一定的去火作用。

总结( 1岁以后，宝宝的食物种类变得丰富了，但冬天的食物偏向于热食。 父母吃太多热的东西会引起“上火”，所以要帮助“火”就先从吃饭开始吧。 不恰当的育儿是引起婴儿“上火”的首要原因。 为了避免口臭、眼眵多、便秘、食欲不振等，父母应该了解宝宝上火的原因，及时调整宝宝的食谱成分。