宝宝咳嗽可以吃肉吗？ 关于婴儿咳嗽的正确饮食介绍

宝宝咳嗽可以吃肉吗？

1

宝宝感冒咳嗽可以吃肉吗

不是绝对不能吃，而是可以选择鸡肉

中医认为，腥味油腻的食物会使生痰湿润，海产品等会引起过敏反应，甚至可能加重宝宝的咳嗽。 但是肉类并不是绝对不能吃的。 可以选择鸡肉，但请避免鱼、螃蟹、虾、肥肉等。

2

婴儿咳嗽要注意补水

婴儿咳嗽期间，应尽量保证每日奶量，同时少量多次白开水。 补充足够的水分有助于排毒，也可以稀释痰液。 如果你的宝宝添加了辅食，米汤、稀释的果汁和蔬菜汁也适合补水。

[！ -empirenews.page----]

3宝宝咳嗽该吃什么蔬菜和水果

如果宝宝已经吃了辅食，请给宝宝多吃新鲜蔬菜和水果。 蔬菜青菜、胡萝卜、西红柿是不错的选择。 但是，蔬菜一定要切得很细。 有助于宝宝的消化。 水果里的苹果和梨可以做成果泥，也可以榨汁稀释给宝宝喝。 宝宝咳嗽的时候最好不要喝葡萄柚汁和橙汁。 太甜的水果会给宝宝的消化系统增加负担，所以这个时候也最好避免。 宝宝生病期间，也不要让宝宝吃坚果、糖果、膨化食品。

4

婴儿咳嗽饮食治疗

如果宝宝添加了辅食，也可以通过饮食疗法辅助治疗咳嗽。

1、宝宝有咳嗽、黄痰，且舌苔也黄，属于痰热型咳嗽。 用萝卜水煮，具有清热化痰的作用，也通大便。

2、非常热的时候宝宝咳嗽，很多时候太热，可以喝丝瓜或冬瓜汤。

3、宝宝长时间干咳，痰液少，多属于阴虚夹热，可用川贝母研成粉末，与梨同蒸，也可加冰糖少许。 用银耳、百合熬汤和粥，还有润肺止咳的作用。

4、气温骤降或炎热夏季突然进入空调房间时，宝宝寒战咳嗽多属于中热外寒型咳嗽。 你可以用三小片生姜，切碎，和30克大米熬成粥，每天给宝宝吃两次，持续吃3-5天。 这种食疗有温脾胃、散风寒、清肺气的作用。