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宝宝西红柿萝卜泥怎么做宝宝西红柿萝卜泥怎么做步骤详细解说

2022-06-19 18:52:40 来源:郓城中悦电子信息有限公司

今天我为宝宝们准备了一款宝宝番茄萝卜泥的做法,还不知道做的妈妈们一起动手和我来做吧。

婴儿萝卜泥的制作方法

西红柿皮莱[6M ]

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营养特色:

含有番茄红素、类胡萝卜素、磷、铁、钾、钠、镁、维生素a、b群、c等营养素。 番茄中番茄红素的含量是所有果蔬中最高的。

材料表:

西红柿15克/萝卜15克/土豆45克

详细步骤

萝卜、土豆洗净去皮,与西红柿一起蒸。

所有的食材都可以搅拌成泥吃。

叮嘱:

婴儿调节食物种类时,可以在米糊、土豆等全谷根茎类为基础的副食中适量添加西红柿、萝卜等蔬菜类,以提高膳食纤维的摄入量。

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