宝宝咳嗽如何分享有效的饮食治疗

婴儿冻得咳嗽

判断方法：

舌苔白色的话，表示宝宝体内的寒气很强。 此外，它还可以发现婴儿咳嗽时吐出的痰是否稀、白，并伴有鼻塞和鼻涕。 这种情况下，可以使用具有温润热、化痰止咳性质的食物。

治疗方法：

大蒜生姜红糖

宝宝身体发冷咳嗽时，可在生姜红糖中加入大蒜花瓣(2~3片)一起加水，小火炖10分钟，待大蒜辣味完全煮透后饮用。

烤橘子

直接把整个橘子放在火上烤，直到橘子皮发黑，开始有蒸汽。 拿橘子稍微冷却一下，然后剥掉橘子皮，给孩子吃热橘子肉就可以了。 大橘子一次吃2~3瓣肉，小橘子可以吃一个。 和大蒜水一起吃，一天两到三次，有化痰止咳的功效。 食疗有止咳化痰的作用，吃烤橘子痰减少很多，有明显的镇咳作用，味美可口。

蒸大蒜水

取2~3瓣大蒜，切碎后放入碗里，加入一半水，加入一粒冰糖，盖上盖子放入蒸锅蒸。 水沸腾后，用小火蒸15分钟，待蒸好的大蒜水不再热时，可以给孩子。 一天2~3次，一次半小勺就可以了。 大蒜不能吃。 儿童5至6岁时，可加入4至5瓣大蒜。

麻油生姜末炒鸡蛋

将一汤匙芝麻油放入锅中，加入姜末，放入一只鸡蛋，睡前趁热吃，每晚一次，持续几天效果很好。

婴儿感冒

判断方法：

舌苔呈**、红色者，宝宝体质热，咳嗽痰湿黄粘稠，伴有咽喉痛，应吃清肺止咳食物。

治疗方法：

川贝冰糖梨

把梨洗干净，挖中间的核，中间放2~3个冰糖，5~6个川贝，然后把梨接起来，放在蒸锅里煮30分钟就可以吃了。 一个梨分两次给孩子吃。

萝卜水

把萝卜洗净切成薄片，取4~5片。 在锅里放入大半碗的水烧开，接着用小火煮5分钟。 等温度合适了，再给孩子吃。 2岁以下婴儿，煮萝卜水，具有顺气化痰、健胃清热等作用。

其他食物

除上述两种外，还可以将冬瓜煮成汤、炒丝瓜、炒莲藕、苦瓜等，来扑灭内火、止咳。 还有西瓜、柿子和枇杷。

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婴儿内伤咳嗽

判断方法：

如果宝宝长期反复咳嗽，可以判断为内伤咳嗽。 那个时候，可以吃调理脾胃、肾脏、肺气的食物。

治疗方法：

山药粥

去皮后告一段落，切成小块，放入搅拌机加水一半，加工成薄薄的糊状，然后放入小锅中，放在火上一边煮一边搅拌，锅底放置好浆。 等沸腾了再起泡就好了。 合上温度再给孩子吃比较好。 宝宝可以下功夫吃。 一碗粥可以分两到三次给孩子吃。

白果红枣

这种饮食疗法适合两岁以上的孩子吃。 用3个红枣、3个白果去蒂后放入功效中，加入一半以上清水，烧开后中火煮10分钟即可。 让孩子做石雕，每天睡觉前吃是最好的。

核桃芝麻红枣蜂蜜

核桃仁半斤( 250g )、黑芝麻两两、红枣半斤) 250g )，放入容器中粉碎搅拌均匀，加入一汤匙蜂蜜、三汤匙清水。 然后盖上碗，放入蒸锅中大火烧开，小火蒸40分钟即可。 每晚只需给宝宝吃一勺，对咳嗽不止、支气管炎、哮喘有疗效，对便秘也有很好的正面作用。

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饮食疗法治疗婴儿咳嗽

玉竹粥

材料：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g。

做法：将玉竹洗净，切碎，加水煎煮取汁去渣，用玉竹汁煮粥(加水煮粥)。

吃法：每天早晚分两次加热吃。 一周一个疗程，休息一周后进行第二个疗程。

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百合梨糖

材料：百合10g (鲜百合更好，用量加倍)、梨1个、白糖15g。

做法：百合洗净，梨切片。 将百合、梨、白糖三者混合放入碗里，蒸熟

吃法：冷却后顿服1次。 一天两次。

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花生煲冰糖

材料：花生100—150g，冰糖适量。

做法：将花生米洗净，加入冰糖和清水一起煮，

吃法：吃花生喝汤，一天分三次吃。

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银耳羹

材料：银耳5g，鸡蛋1个，冰糖60g，猪油适量。

做法：将银耳用温水浸泡约30分钟，澄清后去除杂质，洗净分成片状，再加入适量煮开，文火烤2小时，待银耳腐烂。 另将冰糖水煮后倒入鸡蛋中，加水搅拌后，放入锅内煮搅拌，将蛋糖汁放入银耳锅内，起锅时加入少许猪油。

吃法：一天分三次吃。

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蔗浆粥

材料：新鲜甘蔗少许，粳米50g。

做法：加入粳米400ml制成稀粥后，将新鲜甘蔗洗净切碎，榨汁150ml左右，放入稀粥中即可食用。

吃法：每日2次，早晚服用。

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判断宝宝是否咳嗽就诊

深秋季节，早晚和夜间的温差很大，稍不注意就会感冒。 那个时候，如果宝宝只是轻微的咳嗽，没有其他症状的话，可以通过饮食疗法来调整。 多吃对感冒咳嗽有效果的食物，介绍一下饮食疗法的方法。

一、需及时送去医院的情况

1 .咳嗽伴高热不止或呼吸困难等症状，需及时送医院就诊。

2 .如突然咳嗽严重，伴呼吸困难，可判断为某种物质导致气管堵塞，请采取抢救措施，送医院救治。

二、不需要马上送医院的咳嗽

1 .精神紧张或剧烈运动后轻微咳嗽。

2 .只是早上偶尔咳嗽。

3 .咳嗽有痰，但不发烧，状态很好。

4 .感冒发烧后，一直在咳嗽。

5 .咳嗽伴有热度，但精神状态较好的只有扁桃体炎或感冒。

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婴儿咳嗽父母小教室

婴儿咳嗽的原因在医学上可以分为各种类型。

从呼吸道由上而下划分

可分为额窦炎、鼻窦炎、鼻炎、咽炎、喉炎、支气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎。 前面的四种要难得多。 是耳鼻科。

从病症来划分

可分为百日咳、百日咳综合征、感冒、流感、上感、过敏性咳嗽、支气管哮喘、心性咳嗽。

从中医角度来划分

可分为湿热咳嗽、寒喘咳嗽、发热咳嗽、感冒咳嗽**。

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