孩子积攒食物的解决方法这些迹象表明孩子会积攒食物

孩子积攒食物的解决方法

一些父母总是一遍又一遍地抱怨自己的宝宝怎么容易生病，吃药好了又会生病，让本来就胖的宝宝变得憔悴不堪。

其实宝宝反复生病，父母有没有反省过是不是因为自己饲养不到位？ 现在生活条件好了，给宝宝添了辅食后，想吃什么都行，就给宝宝吃，但是宝宝吃的太复杂了很容易就成了积食。 由于宝宝的消化系统不健全，过度饮食会给肾脏、肠、胃等造成负担，长期工作的脏器如果不休息就会生病。 积食不是个小问题，家长要注意防止积食的出现。

食物堆积的理由：

婴儿营养积累的主要原因是不控制食物，父母饮食不当，吃太多生冷水果和难以消化的食物，导致食物滞留在胃肠，损害脾胃的构成。

婴儿堆积食物的前兆：

1、如果有一次宝宝总是喊肚子疼，抚摸肚子的时候肚子可能会胀大。

2、宝宝的饭量比以前少了很多，或者吃了几口，就不再想吃了。 另外，宝宝暂时没有粪便，说不定拉的粪便很臭。

3、宝宝运动量明显不如以往，且能量总是萎靡不振，有时伴有恶心、恶心、发热等症状，家长应警惕宝宝是否有食物潴留。

4、宝宝烦躁容易哭，睡觉也不老实。 经常打滚睡不着觉，咬紧牙关。

5、宝宝鼻子两侧发蓝，伸出舌头时舌苔看起来又厚又白。 宝宝张开嘴的时候，能感受到酸气味的气体。 这是因为食物储存在胃里，长期消化不了，所以变酸了。

很多父母为了孩子打着旗帜，害怕自己的宝宝营养不良等。 没想到反而会加重宝宝脾胃的负荷，损害脾胃，让宝宝积攒食物，让宝宝茁壮成长。 那么…

怎么防止孩子积食？

1、哺乳期宝宝，宝妈饮食要尽量清淡，防止高蛋白、高脂肪饮食。

2、平时给宝宝多吃蔬菜、水果、肉，多吃易消化、易吸收的食物，适当增加面食、高蛋白食物等即可，以免增加胃肠负担。

3、宝宝三餐最好守时定量。 不能吃饱。 不然很容易搞乱胃肠生物钟。

4、再多营养的食物也不能给宝宝吃太多。 否则，只会有效地拔苗助长，弄不好会导致腹胀腹泻。

宝宝不小心吃了怎么办？

1、粟山药粥

资料来源：小米、白糖、生山药

做法：山药洗净捣碎，与小米一起煮成粥，然后加入适量糖食用。

功效：山药具有调脾胃、滋阴营养液的功效，非常有利于调理宝宝营养。

2、萝卜粥

资料图：萝卜、大米、糖

做法：将萝卜切成丁，与大米一起放入锅内，加入适量白糖大火煮沸，煮沸后用小火煮15分钟即可。

功效：萝卜具有益胃、调理呼吸的功效，对消除小儿消化不良、腹胀非常有效。