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哺乳期是有很多都是不能吃的,防止中断了母乳,那么哺乳期不能吃的水果有哪些?成年人可以喝母乳吗?
哺乳期不能吃的水果是什么
哺乳期的女性,有西瓜、甜瓜、梨、芒果、葡萄柚、甜瓜等不能多吃的凉性水果。
哺乳期的女性有山楂、荔枝、樱桃等不能多吃的热性水果。
哺乳期的女性建议多吃葡萄、苹果、桃子、菠萝、甘蔗等。
大人可以喝母乳吗
首先可以确定的是,大人喝母乳当然没有坏处。 但是,没有什么好处。 很多人认为母乳特别有营养,有抗癌、强身健体、保持精力等很好的效果,但这些都不存在。
母乳之所以是新生儿最好的食物,是因为母乳中的蛋白质含有疾病抗体,可以帮助没有形成自身抵抗力的新生儿抵御外界病毒。
这种蛋白质通过婴儿肠道也不分解,可以直接吸收。 但成人机体机制不能起到分解母乳中蛋白质、转运抵抗力的作用。
此外,母乳中的营养值适合新生儿发育的需要。 对成年人来说,这种营养显然不够。 例如,母乳的蛋白质含量仅为3%左右,普通精肉的蛋白质为20%,
母乳中最多的是水分,约占90%,不存在由血脉构成的说法。 也就是说,对成年人来说,喝母乳几乎和喝水一样。
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