宝宝便秘拉不出来绝对实用三招

宝宝便秘拉不出来，可以给宝宝按摩

按摩方法一：

第一步：足屈伸法

伸展婴儿的腿，弯曲10次，然后弯曲一只脚，伸展10次。

第二步：顺时针轻轻揉

按摩时，在温暖舒服的地方，**手涂橄榄油，用中间三个手指顺时针轻轻按在肚脐部分，再顺时针用大拇指轻轻揉。

按摩方法二：

首先，把婴儿的四个小手指放在一起，用尺子测量食指到小指的宽度，并记下这个数字，作为一个测量单位。 然后测定按摩点：

第1对(以肚脐为基点，左右在1个测量单位上增加0.5cm。

第二对)沿着腕关节弯曲部中央向肘的方向，在左右手外侧各提高一个测量单位。

第三对：寻找左右脚内侧突出的踝部，上面各找一个测量单位。 每日一次，饭前30分钟或饭后1小时，用食指或中指顺时针每个按摩点按摩20秒，2~3周后见效。

由于便秘，应该补充水分的东西拉不出来

用牛奶喂养的婴儿在喂两次牛奶之间需要喂一次水。 牛奶中的蛋白质很难消化，乳糖含量也比人乳少，所以容易便秘，补充水分有助于缓解便秘。 另外，牛奶中含有大量的钙和磷等矿物质成分，婴儿的肾脏还没有成熟。 为了使矿物质和蛋白质的代谢物过剩地从肾脏排出体外，也需要充分的水分。

除了补充水分以外，便秘的宝宝还会适度补充糖分。 ** *宝宝* *发现干燥后，可以选择喂含8%糖的配方奶粉，也可以选择牛奶或奶粉里加糖。 因为适量的糖在肠内发酵，刺激肠的蠕动，有助于通便。

宝宝便秘，拉不出应该补充膳食纤维的东西

宝宝肠道功能较弱，消化系统也不成熟，无论是母乳儿还是奶粉儿，都需要适当补充膳食纤维以优化宝宝肠道健康。 一些润肠食物可以帮助宝宝肠道蠕动，有效预防宝宝便秘，包括蔬菜水、橙汁、苹果汁和番茄汁。

为了更方便有效地改善宝宝的便秘，可以给宝宝吃**维生素纤维。 虽然蔬菜水果中的膳食纤维有限，但100%水溶性膳食纤维，无添加，高含量有助于增强宝宝肠道动力，软化粪便，解决便秘烦恼。