孕妇补锌有什么好处？ 适当补锌难产

孕妇补锌促进胎儿智能发育

锌对胎儿智力发育的影响从一开始就开始了，要知道是妊娠头3个月，胎儿对各种理化因素非常敏感，如果妊娠期妇女缺锌，很容易导致胎儿发育不良或畸形。

据由于锌能促进脑神经细胞的**、生长和再生，因此如果孕妇因锌营养状况不良而造成胎儿脑神经细胞数量减少，这种影响将是无法挽回的。报道，缺锌的胎儿，出生后30%智力低下。

锌也是大脑中最高的微量元素，主要存在于杏仁核、脉络丛、海马回和松果体中，是海马回和小脑中最高的含量。 其中海马回中锌含量的高低与记忆有关，小脑是维持儿童动作发育和行为正常的主要器官。

锌缺乏会降低神经系统发育相关酶的活性，导致胎儿小脑和海马回发育不良，婴幼儿期出现异食癖、记忆和学习能力下降、行为异常。 这样的患儿往往无意识地咬手指，性格孤僻固执，对身边的东西感到厌倦。

锌是维持脑组织细胞膜稳定的重要因素之一，神经细胞的完整性取决于细胞中锌的水平。 锌抑制-氨基丁酸合成酶的活性，通过激活该酶的辅酶，起到双向调节大脑功能的作用。 此外，锌还参与脑脊液的形成，缺锌会延缓脑组织中髓鞘的形成，导致神经性反应下降，锌还参与脑的氧化代谢。 所以孕妇需要补锌。

孕妇补锌有助于顺利分娩

补锌对孕妇顺利分娩也有重要作用，产妇分娩时主要依靠**肌收缩，而**肌球蛋白ATP酶活性取决于锌水平，为缺乏锌时可降低**肌的收缩能力，增加产妇的痛苦和出血量，增加分娩时妇产科疾病的并发症和母婴的危险。

医学界相关研究表明，产妇分娩方式与孕妇血液锌水平高低有密切关系。 研究人员测定了孕妇血锌浓度，然后根据这些孕妇的分娩方式进行了分组比较研究，结果发现自然分娩的产妇在怀孕期间使用钳子辅助分娩的产妇如下：待产产妇和需要剖腹产低于产钳助产产妇的产妇血锌浓度最高

孕妇血液锌含量达标是顺利分娩的重要条件之一。 因此，专家建议，产妇应定期测定**血浆锌含量，若锌含量低于标准，及时补锌，可缩短产程，减少出血量，避免产时或产后并发症。

总结：

孕妇合理的补充锌一方面可以提高孕妇的免疫力，提高食欲，利于生产，促进伤口快速愈合，另一方面又可保证胎儿的正常发育，使宝宝的肌肉有弹性，帮助其**官发育完善。能避免宝宝出生后食欲不振、味觉能力低下、发育迟缓，甚至还能降低侏儒症的发生率。合理补充锌可降低畸形儿、早产儿、死产儿的概率，维持宝宝健康的生命体征。