生产前要注意什么 十大忌必须知道

产前“不要害怕”

许多孕妇由于缺乏常识，对分娩有不同程度的恐惧心理。 这种不良心理不仅影响孕妇产前的饮食和睡眠，还会影响全身的压力，又称压力反应。 它使机体不提前进入待产最佳状态，影响正常分娩。 实际上，在现代医学条件下，只要认真做好产前**，孕妇身体各系统化，如果一系列适应变化超出生理范围，或者孕妇自身有某种疾病不能适应妊娠变化，孕妇和胎儿都会出现病理性的情况。

产前“讨厌孤独”

一般来说，孕妇在产前会出现一定程度的紧张感。 此时，她们希望得到别人特别是丈夫的鼓励和支持。 所以，作为丈夫，我觉得产前尽可能多的时间陪妻子，吃饭照顾身边，你在和她一起迎接考验。 这是丈夫对妻子生孩子的最好帮助。

产前“避免药物滥用”

分娩是正常的生理活动，一般不需要药物，也没有药物可以减轻产妇腹痛。 因此，产妇和亲属不可自行滥用药物。不可盲目注射催产剂，以免造成严重后果。

产前“讨厌懒惰”

有些女性在怀孕初期担心流产，在怀孕末期害怕早产，怀孕期间不活动。 有些孕妇因为懒惰而不想做很多活动。 实际上，怀孕活动量过少的产妇容易出现生育困难。 所以，孕妇在妊娠晚期不能过着懒散的生活，不能卧床休息。

产前“不担心”

查询笔名，孕妇在生活、工作上遇到较大混乱，或发生意外不幸事件时，可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。 这种消极情绪可以影响顺利生育。 特别值得指出的是，一些老太太渴望生孩子，给产妇造成心理上的无形压力，也是难产的重要诱因之一。

产前“避免饥饿”

产妇在分娩时消耗很大的体力。 因此，产妇在产前一定要吃饱、吃足。 此时，家属应考虑多给产妇吃营养丰富、易消化的食物，避免什么也不吃就进产房。

[！ -empirenews.page----]

产前“切忌出远门”

临近预产期前半期，不宜走得太远。 特别是开车或坐船去很远的地方很好。 因为旅行地有各种各样的条件限制，所以如果难产的话很危险。 有可能确保母子安全。

产前“厌恶疲劳”

指身体或精神上的过度劳累。 孕期要注意适当减少活动量，适当降低工作强度，特别是要充分休息和睡眠。 只有这样才能养精蓄锐，充实生育时的精力。

产前避免“疏忽”

有些孕妇很笼统，即使到了怀孕末期也不能接受。 结果产前往往准备不足，忙不过来，这容易出错。

生产前“不着急”

有些孕妇在分娩中也很“急躁”。 不到预产期就焦急地等待着能早点生孩子，到了预产期就更加整天寝食不安。 她们不知道预产期有活动范围，提前10天，或者错在10天后是很正常的现象。 俗话说“瓜熟蒂落”，没必要着急。

小编提醒：

要知道，准**生育是大自然赋予女性的天然能力，任何健康育龄的女性都完全可以承受。 也应该相信自己的能力，相信自己也能支撑。 分娩的过程很痛，但这种痛自古以来就是女人们有的生理过程，没那么可怕。

相反，也有正因为害怕疼痛才加剧疼痛的准**，形成了越痛越害怕的恶性循环。 由于紧张感也会影响产道的扩张，子宫口如果没有预想中那么好地打开，会严重影响生育过程，有时也是无奈之举。 医生也中途向准**要求“剖腹产”。 不那样做的话很危险。

所以，准**产前稳定情绪很重要。 大多数初产妇在分娩时总会感到紧张，临盆时会不知所措。 请注意以上的**忌，做好精神和物质上的准备，以避免仓促和意外事故。