如何制作断奶最快、最有效的断奶前、后都要慎重对待

断奶前要好好准备

　　1、了解断奶的最佳时间

最近有一种说法，六个月后的母乳没有营养。 必须强调的是，这种说法不科学，6个月后的母乳有营养。 世界卫生组织、中华人民共和国**国**建议用母乳喂养至2岁以上。 美国儿科医学会推荐母乳喂养至少到1岁，1岁以后根据母子双方的共同意愿“爱你多久”，在条件允许的情况下，**可以安心喂养。

　2、循序渐进的自然断奶

目前提倡自然断奶，是循序渐进、科学的断奶，不能一说断奶就让宝宝吃母乳，而要让孩子有一个适应的过程。

　　3、选择一个适合断奶的季节

给宝宝选择一个不冷不热的季节断奶比炎热的夏天好。 但是，在这里宝妈告诉大家：“春秋是最好的断奶季节，但季节刚变化的时候尽量避免。 他提醒说：“这个时候的天气容易变化，是宝宝容易生病的时候。”

　4、断奶前的与宝宝有沟通

**断奶时，应该提前和宝宝沟通。 例如，说和他们一样的话。 “**我非常爱你。 但是你已经长大了。 奶的精灵会飞走。 我去找刚出生的**艾比。 请做好不吃奶的准备。 ”**让他们知道，不是自己，没有被抛弃的感觉。

5、提早让宝宝适应其他食物

在断奶之前，最好让宝宝接受营养补充剂和奶粉，让宝宝知道除了母乳以外还有很多东西可以吃。 (断奶食品根据宝宝的个体差异，有早有晚，请根据宝宝的实际情况加入其他食物。

　6、**要注意保护自己的**

断奶的时候，不看孩子要注意什么，而是也关心自己，注意**清洁，根据自己的奶量情况，做好充分的“倒奶”准备，及时观察自己的**情况，有奶吃**。

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断奶时的注意事项

1、避免粗暴断奶

如上所述，提倡自然断奶。 像断奶食品一样，把**和宝宝分开几天，或者直接在**上涂上有异味的刺激性的东西是不妥当的。 首先不要给孩子吃白天的奶，可以慢慢断掉晚上的奶。

　　2、加强宝宝护理

断奶期间应特别注意观察儿童身体状况，包括**是否正常、体重有无明显变化等，发现异样，及时处理，避免视为断奶的自然现象。

3、宝宝爸爸的加入

断奶期**不要和宝宝太亲近。 这个时候要看爸爸的样子，多和宝宝玩，给宝宝足够的安全感。 晚上睡觉的时候，做安抚宝宝的“哄宝宝睡觉”的工作，果然是因为在这个世界上，除了**之外，爸爸和宝宝是最亲近的。

注意断奶后应该做的事情

我们度过最艰难的几天的时候，宝宝没有哭着找**来吃奶。 断奶可以结束了吗？ 不，判断断奶是否成功，不仅要看宝宝是否不再吃母乳，还要看宝宝断奶后是否仍表现出健康幸福的状态。 如果宝宝身心都认同断奶后断奶才算成功，那么断奶后该做什么呢？

　1、加强宝宝的饮食营养

*断奶后，要充分注意小份饮食的营养均衡，让孩子把不喜欢的菜做成感兴趣的样子，避免对吃其他食物产生抵触。

2、多花些时间陪伴宝宝

孩子断奶后，父母要尽量多陪孩子，让他们感受母爱，用实际行动告诉宝宝，即使不再吃**奶，**依然很喜欢**。

　3、注意自己的**护理

这已经说过了，在这里，我想再次提出** :断了奶之后，也要注意自己的**照顾，毕竟**，只有好好照顾自己才能照顾宝宝。