产后腹带什么时候用最好

产后腹带什么时候用最好

自然分娩的**月子后才可使用收腹带

*也有人认为自然分娩后腹部没有伤口，可以马上使用腹带，但事实并非如此。 产后**肚子里有很多淤血、气体和其他体液，需要通过身体循环自然排除体外。 早期使用束缚带只会限制体内血液循环，不利于体内恶露的排出，也不利于呼吸顺畅，不利于脏器恢复。 另外，如果过早使用腹带，可能会将**度放在骨盆上，迫使柔软的骨盆向外展开，不利于骨盆的恢复。

因此，建议自然分娩()产后身体康复后，开始使用骨盆矫正带，产后6周前，应使用顺产专用腹带进行调理。

剖腹产后立即使用剖腹产专用收腹带，固定伤口

剖宫产后腹腔内脏受侵袭性手术影响，术后需及时使用剖宫产专用腹带固定伤口，促进伤口愈合，防止内脏下垂。 此时，腹部收缩带的护理作用大于身体形成作用，**剖宫产购买腹部收缩带时，不能只收紧尺寸，而应选择透气性好、穿着舒适、能根据剖宫产伤口位置和恢复程度自由调节缓急的剖宫产专用腹部收缩带。 另外，还可以联合使用骨盆矫正带将骨盆恢复到产前大小。

提醒：无论是顺产还是剖宫产**，最早产后6周至6个月后，可根据个人需要转用增强型腹带。 研究文献显示，运动和腹带在体型恢复上没有显著差异，但妇科医生们从临床实践中获得的经验建议通过运动和训练来恢复这些肌肉和骨骼。

产后收腹建议先用骨盆带

*无论是自然分娩还是剖腹分娩，她们的骨盆都会随着激素的升高而变宽，以为可以做好自然分娩的准备。 研究表明，产后42天内女性激素仍未下降，骨盆仍具有良好的可塑性。 因此，在产后42天内对骨盆施加适度的外力，可以有效地帮助骨盆恢复产前状态。 也就是说，与女性腹部的恢复状态不同，骨盆只有在月子期间才能有效恢复。

因此，无论是自然分娩还是剖宫产，**产后2、3天，只要自觉就可开始使用骨盆矫正带。 骨盆带与一般的腹带不同，它使用位置较低，对骨盆有适度向内的压力，有促进其尽快恢复的作用。