标题老年妇女备孕五大要点

老年妇女备孕需要五个重点

1.治疗基础疾病

有基础性疾病并不是说不能怀孕，而是只会增加怀孕过程的风险。 患有高血压、心脏病、糖尿病、甲状腺疾病、肝炎等慢性病的，应当在专科医生指导下，控制病情稳定，坚持服药。 如有口腔疾病、尿路结石、尿路感染等急症，须先治愈再考虑妊娠。

有焦虑、抑郁等精神问题，需要药物干预的，不能自行停药。 一定要征得专科医生的意见，筛选适合孕期的药物。 总之，基础性疾病的危害在妊娠期间被放大，可能会引起意想不到的麻烦。 因此，在备孕期间，应重视基础性疾病的控制。

2.适当锻炼

适当的运动可以增强心肺功能，增强肌肉力量和身体的灵活性和协调性，这些都有利于孕期和分娩的顺利进行。 对于老年人**，体形是一个容易被忽视的问题，合理控制饮食，进行有氧运动可以保持良好的体形。

　3.保持健康的生活方式及好心情

怀孕前要戒除烟酒等不良习惯，保证充足的睡眠和有规律的休息时间。 如果工作压力太大，不妨休假，试着适应一下心情。 因为这些有助于你早点怀上健康的宝宝。

　　4.合理地补充叶酸

大量证据表明，孕前补充合理剂量的叶酸可降低胎儿神经管畸形的发生率。 但叶酸在日常饮食中往往摄入不足，目前国内医学指南建议提前3个月每日补充叶酸，国外文献也建议至少提前1个月每日补充

0.4~0.8mg。 其他维生素通常可以在日常饮食中摄取。

目前市场上有简单的叶酸片和复合维生素两种选择，偏食(或素食)可以通过菜单成分弥补不足。 但是，对于很多备孕**来说，简单的叶酸片也足够了。

5.避免有毒有害或具有放射性的物质

怀孕准备期间，请不要在刚装修过的房间里长时间停留。 如果你正好想要接受健康**，在做x光**之前，请考虑一下有没有怀孕的可能性。 如果备孕期间有头痛或脑热，请咨询医生，确定相应药物是否适合在备孕期间服用。 请小心。 我可以为你省去很多麻烦。

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老年妇女怀孕后产检很重要

一般**建议怀孕3

一个月内开始产检，但对于高龄孕妇，通常建议在怀孕第6~8周开始第一次产检。 正常的血液、尿液、分泌物等**自然不可缺少，早孕b

超也有助于子宫内妊娠的诊断。 另外，还可以判断婴儿的实际怀孕年龄等。 尽快让**医生及时了解**和宝宝的情况，万一出现异常也能尽快介入调整。

不要误以为早孕期间做**会影响宝宝。 如果推迟**的时间，就有可能错过重要的**。 例如超声颈透明层( NT ) *是评价胎儿是否存在染色体异常的好指标，如果超过妊娠

14周不能再做了。 所以，与大龄**们强调，孕期**也应尽快开始，遵医嘱定期、全面。 怀孕不容易，需要多加小心。

老年妇女怀孕有一定的难度

对女性来说，只要有正常的**，就意味着生殖系统有排卵和孕育生命的能力。 但是必须强调的是35

岁以上女性自然受孕能力下降，一个自然年内积累的怀孕概率约为75%，所以35

岁以上妇女，经过半年以上积极尝试仍不能怀孕的，应当咨询妇产科医生。

40岁以上妇女妊娠能力——卵巢内正常卵细胞数大幅减少，剩余**质量也较前有较大下降。 正常**的情况下，每月怀孕的概率只有5%

左右。 即使在正常鸡蛋供应的情况下制作试管婴儿( IVF )，每次尝试的成功率也只有10%左右。 所以，女人老了，可以出生，但很难怀孕，所以要做好那方面的心理准备。