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宝宝断奶后,首选辅食就是宝宝适合吃的米粉,那么到底宝宝米粉怎么冲呢,这七个误区要注意,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
婴儿米粉怎么流
1、不要用开水冲泡米粉
我想可以用某个**热水提取米粉,等米粉不热了再给宝宝吃。 其实,这种做法是错误的。 用热水提取米粉的话,米粉的维生素会被破坏,营养价值会大幅降低。 通常,米粉只需用温水提取就能变成米糊,婴儿可以直接食用。
2、米粉和奶粉不是都能一起泡
有些米粉含有奶,只是用水冲一下。 因为有些米粉中不含奶,所以建议加入配合奶进行调制。 不看不少**说明就把奶粉和米粉混合提取是错误的。 如果米粉中已经有奶了,放入奶粉提取的话,混合提取的话奶粉和米粉都有可能不能发挥最大的效果。 另外,会给宝宝的胃肠带来负担,不利于正常的营养吸收。
3、不要在米粉中加糖和维生素
**有些人觉得米粉的味道不喜欢宝宝,于是在米粉里加了一点糖调味。 婴儿的米粉中含有一定量的糖。 **另外加糖的话米粉的卡路里会增加,宝宝吃了容易肥胖。 另外,刚开始吃**辅食就放糖的话,会让宝宝养成不良口味的习惯,之后就不容易改掉了。
同样,也不需要在**米粉中添加维生素。 宝宝还小,日常的母乳、奶粉、米粉中含有维生素,能满足宝宝正常发育所需。 另外添加维生素会导致维生素在体内蓄积,对宝宝的健康不利。
4、不要让米粉成为主要食物
*宝宝吃米粉和成人的饭菜一样,很多人认为是吃主食。 让这些**宝宝多吃米粉,少吃母乳和奶粉。 这也是错误的做法。
婴儿需要足够的蛋白质才能健康成长。 母乳和奶粉中含有丰富的蛋白质,而米粉中不含蛋白质,所以宝宝的主食以母乳或奶粉为主,米粉为辅。
5、不要总是给宝宝吃自制米糊
*不少人觉得市面上的婴儿牛肉有添加剂,就购买有机大米,自己做米糊给宝宝吃。 婴儿成长需要从米粉中摄取铁成分,但自制米糊里没有,所以不可能总是吃自制米糊。 因此,购买添加了**铁成分的米粉给宝宝吃,促进宝宝的健康成长。
6、不要用奶瓶给宝宝吃米糊
把一些**米糊放在奶瓶里给宝宝自己吃。 我觉得那样做很方便。 其实,用**勺子给宝宝吃米糊。 用**勺喂米糊可以让宝宝**和口腔得到锻炼,可以咀嚼、吞咽食物,为宝宝自己的饮食奠定基础。 另外,用**勺子给宝宝喝米糊的话,宝宝的手眼协调能力会发展。
7、不要用矿泉水或纯净水冲泡
矿泉水含有大量的矿物质元素,很多**都会选择用矿泉水给宝宝提取米粉。 这样的做法不科学。 矿物质丰富的矿泉水会给宝宝的肾脏增加负担,引起食欲下降和消化不良,影响正常的营养吸收。 纯净水既不适合提取有机盐,也不适合提取米粉。 最适合提取米粉的是白开水。
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