父母应该知道孩子不吃饭是什么原因的八**因

孩子不吃饭是什么原因

A、缺锌

如果孩子不喜欢吃饭，就需要找出问题的原因。 其中常见的重要因素是缺锌。

锌对食欲(儿童厌食)的影响主要有以下三个因素。

1 .唾液中味觉素的组成成分之一是锌，锌缺乏会影响味觉和食欲；

2 .锌缺乏影响味蕾的功能，使味觉功能减退；

3 .缺锌会导致粘膜增生和角化不全，大量脱落的上皮细胞堵塞味蕾小孔，导致食物不易接触味蕾，味觉不敏感。 缺锌儿童味觉敏感度低于正常儿童，容易食欲减退。

观察儿童是否缺锌，父母可通过舌苔判断，舌面小突起与正常儿童的**相比多呈扁平状或萎缩。

B、脾胃不和

2岁以下宝**表示，消化器官发育尚不成熟，胃容量少，消化酶和胃酸比成人分泌少，消化功能不稳定，消化能力弱，适应性差，容易受到外界各种因素的干扰。

饮食过量、随意玩耍、睡眠不足、缺乏适量活动，会影响胃肠功能的正常运作，影响食欲。

C、饭前吃零食或甜食

零食不断，口齿不清，胃不闲，胃肠蠕动和分泌紊乱。

大多数孩子都喜欢甜食，饮料、雪糕、巧克力等高热量的甜食会让饱食中枢兴奋，抑制摄食中枢。 这样，孩子就很难感到饥饿感，对吃饭就不感兴趣了。

D、孩子心情不好

饮食要有**和味道，选择**的器皿，让心情舒畅，在餐桌上不骂孩子，要有良好的氛围，让宝宝喜欢在餐桌上的感觉。

E、消化疾病

消化系统疾病和其他慢**的孩子，病治不好或服用药物会影响食欲。

平时服药过多、滥用保健品，加重胃肠消化吸收负担，导致宝宝厌食。

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F、吞咽功能未完善

由于婴儿的吞咽功能不如成人，有些食物如长茎的菜叶会堵塞喉咙，引起不适感和呕吐。 让宝宝反射性地拒绝这样的菜。 给人一种讨厌蔬菜的假象。

G、饮食习惯不好

父母很疼爱宝宝。 如果宝宝想吃东西就让他吃，给他买宝宝喜欢的东西。

很多宝宝还边吃边玩，吃饭时父母又逗又骂，使大脑皮质食物中枢不能形成优势兴奋灶，对胃肠消化极为不利。

H、喂养不当

如果宝宝来不及添加辅食，到了断奶的年龄，如果宝宝还没有能力吃非乳品食品，就会影响宝宝咀嚼功能的发展，必然影响宝宝的饮食兴趣。

除了以上主要原因外，孩子不吃饭还有以下原因。

a .饭菜不合口味也是原因之一。 菜不变。 宝宝喜欢新的东西。 宝宝很好奇。

b .宝宝不需要自己身体里的物质。 婴儿对食物的需求是本位的。 他像大人一样根据书和杂志，吃什么都不吃任何有益的东西。 宝宝不一样。 他只听自己说的话。 他本能地想吃什么，那说明他身体里缺少了什么。

C .片面追求高营养，盲目喂孩子吃肉蛋奶，伤害胃肠，引起消化不良。

d .父母过于关注孩子的饮食，使孩子产生叛逆心理，甚至以拒绝饮食作为条件的筹码时，父母应该对孩子放宽心，让孩子能方便地吃饭。

e运动不足，代谢减少，无法获得胃肠消化功能强化； 生活不规律、睡眠不足、过度疲劳、便秘、身体不适等。

f .也有睡眠不足、偏食、暴饮暴食、油腻等原因。