宝宝冬天皮肤干燥后 吃萝卜补水干燥

由于婴儿的皮肤还不发达，比**的皮肤柔软得多，冬天干燥缺水的气候很可能对其造成危害。 宝宝冬天皮肤干燥怎么办？ 请不要担心。 请告诉我吃萝卜补水干燥。

白萝卜鱼泥

材料：鱼1条，萝卜丝2大匙，汤汁适量。

制作方法：选择刺少的鳕鱼或草鱼龙猫，放入水中煮熟，拔掉刺后研成泥。 把鱼泥和萝卜一起放入锅里，加入高汤煮成糊状。

白萝卜鲫鱼汤

材料：半个萝卜、一条鲫鱼、一段葱、两片姜

做法： 1、将鲫鱼处理干净，将萝卜切成薄片。

2、将葱姜放入锅内留香，将鲫鱼放入锅内两面烤硬，

3、加水。 水需要失去鱼。

4、大火煮至鱼汤呈乳白色，转中火再煮5分钟，然后放入切成薄片的萝卜，最后加入少量盐即可。

白萝卜排骨粥

材料：白萝卜1根，猪骨250克，大米，大葱

做法： 1、排骨切成3cm大小，萝卜切成大块。

2、排骨炖至肉烂去骨时，放入萝卜、葱，撇去汤面浮油。

3、取适量排骨汤，加入少量大米煮成粥，煮好后放入煮好的萝卜，用勺子粉碎食用。