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筋膜枪买大的好还是小的好？筋膜枪在从几年钱开始人知道，到现在越来越受欢迎。很多喜欢锻炼的人非常喜欢用筋膜枪，在我们购买筋膜枪的时候到底应该怎么选呢？
筋膜枪是大的好还是小的好
根据自己的具体情况进行选择，如果想要功能齐全、功能强大的肌膜枪就选择大的，如果想方便携带的话，手头可以使用的肌膜枪就选择小的。 从根本上消除自己的状况，选择最适合自己的就可以了。
筋膜枪原理
筋膜枪原理是利用肌肉共鸣原理对深部肌肉组织进行深打击和振动，以加速血液循环，加速疼痛缓解损伤并恢复。 具有一定的局部减肥效果，肌肉脂肪在皮下运动消耗大量脂肪，产生热能排出体外。
如何选择筋膜枪
感受振幅是因为不断地进行打击运动，所以无刷电机的动作会使阀体整体向相反方向振动。 这也是保护身体平衡的方法，但是振幅的月份越明显，体验感就越差。 这也是减振能力的体现。 有些产品已经增加了产品本身的重量，减少了共振，但不能坚持很长时间，如果没有科学的减振设计，一切弊端终究会出现。
筋膜枪一次打多少好
每个部位最多不得超过3-5分钟。 筋膜枪由于使用高速电机带动枪头，频率较高，每分钟有2000-3000次力和振动传递到人体肌肉和筋膜，力度较大，按摩过度反而会增加肌肉疲劳感，损伤肌肉，每个肌肉部位3-5
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