*** 次数：950001 已用完 请联系开发者*** 自制酸奶什么时候放糖 发酵前和发酵后大不同

家庭自制酸奶最好用酸奶机

因为酸奶机可以提供稳定的温度，保证旺盛繁殖的一定是目标乳酸菌，而不是其他的杂菌。酸奶机的温度是40~42℃，正好是制作酸奶所用的保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌的最佳繁殖温度。多数致病菌的适合繁殖温度是20~37℃，它们不喜欢40℃以上的高温。如果温度差异较大，则有可能造成杂菌的繁殖增加，安全性下降。

怎么用酸奶机自制酸奶

材料：酸奶菌1包（或直接是买好的乳酸奶作为引），纯牛奶5盒（每盒200ML），糖，或适当水果碎粒等。 步骤： 1、用开水将酸奶机内容器烫一下，大概1分钟，主要是消毒杀菌。 2、将准备好的纯牛奶倒入容器内。

3、放糖，拌匀。

4、加酸奶或者菌粉，拌匀。 5、将盖好的容器放入酸奶机内，改好上盖。 6、接通电源，8-12小时后，酸奶自动做好。（具体时间看不同酸奶机的说明） 7、刚发酵好的酸奶，可立即食用，但经过冰箱冷藏，进行纯化24小时，口感会更佳，香味纯正。 打开看看，酸奶凝固得象豆腐脑似的，就成功了。通常情况下，发酵成功的酸奶呈半凝固状，表面洁白光滑，而且还有奶香味。

tips：为了更美味，在做酸奶之前可适当加一些水果碎粒，比如像香蕉粒、葡萄粒、葡萄干、桃子粒、芒果粒等，然后再发酵，这样的口感是超级棒的。也可以在做好酸奶后调入巧克力粉，这样做出来就是巧克力味道的酸奶，也可以和芒果（或草莓、菠萝等水果）、冰块等放入料理机一并打碎，这样就可以制作出美味的奶昔沙冰，味道浓郁、醇香，新鲜、健康，比起那些名牌酸奶来有过之而无不及。