喝剩下的酸奶能做什么？ 喝剩下的酸奶能保存多久

喝剩下的酸奶能做什么

1、修复晒黑皮肤

酸奶中含有锌元素，有助于修复晒黑引起的发痒和灼热感。 在晒黑的皮肤部分蘸上涂了冰的纯天然酸奶20分钟，用冷水洗净即可； 在酸奶中加入精油涂抹晒黑皮肤，可以有效缓解皮肤炎症。

2、美白清洁肌肤

酸奶的乳酸因子有软化角质层的作用，喝剩的酸奶可以通过泡澡、洗脸或洗手使皮肤变得白皙柔软，冬天的话也可以防止皮肤破裂。

3、护发

酸奶中乳酸的量多，加上用碱性洗发水中和，能让头发变得滋润，减少头发损伤，头发会变得柔软有光泽。

4、美白牙齿

酸奶含有丰富的钙、磷等成分，发挥美白效果。 每天用酸奶刷牙，坚持一段时间牙齿就会变得雪白。

5、面

酸奶本身就含有乳酸菌，起到发酵的作用，所以酸奶既可以作为酵母使用，也可以在小麦粉中制作。

剩下的酸奶要保存多久

喝剩下的酸奶最多保存24小时。

开封后会接触空气。 空气中漂浮着各种各样的细菌。 酸奶本身是发酵物，一接触空气就开始发酵。 另外，由于营养多，容易繁殖细菌，也就是容易变质，所以喝剩下的酸奶要重新密封保存，最多保存24小时。 请记住，需要冷藏的酸奶也要放在冰箱里冷却。