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菠萝,这是一种水果,是好吃到不要不要的,那么菠萝和海鲜一起吃了怎么办?菠萝和海鲜隔多久可以吃?
吃菠萝和海鲜怎么办?
1、多喝水
多喝水能促进菠萝和海鲜在体内的消化和吸收,有一定的稀释作用,能缓解身体不适。
2、按摩腹部
菠萝和鱼贝类一起吃的话容易消化不良,所以轻轻按摩肚子可以促进肠的蠕动,帮助食物的消化。
3、就医*
如果一起吃菠萝和海鲜后,身体出现恶心、腹痛、腹泻等身体不适症状,建议尽快去医院**,以免情况恶化,危害健康。
吃完菠萝后多久能吃海鲜
三十分钟。
菠萝是水分含量非常丰富的水果,在胃蛋白酶的作用下,几乎30分钟左右就会在体内被消化吸收。 因此,最好等菠萝消化后再吃海鲜。
菠萝一般不和海鲜一起吃。 一般每隔30分钟就能吃一次。
但鱼虾类含有丰富的蛋白质,在体内消化时间长,建议吃完海鲜后2小时再吃菠萝。
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