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吃菠萝的禁忌
1、菠萝不能和鸡蛋一起吃。 鸡蛋含有很多蛋白质。菠萝含有丰富的苹果酸。 两者同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利健康。
2、菠萝和萝卜不能一起吃。 菠萝含有丰富的维生素c,萝卜含有维生素c酵酶,破坏食物中的维生素c。 两者同吃,不仅会破坏菠萝中的维生素c,降低营养价值,而且菠萝中的黄酮类物质**为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质对甲状腺功能有强烈的抑制作用,会诱发甲状腺肿。
3、菠萝和牛奶不能一起吃。 菠萝含有丰富的苹果酸,牛奶含有很多蛋白质。 如果两者同时食用,菠萝苹果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。
*起泡后能吃菠萝吗
*可以起泡吃菠萝,但适量,不能多吃。 菠萝里含有碱性物质。 一般来说,吃菠萝前用盐水浸泡可以去除大部分碱性物质,但由于内部仍有少量残留,吃菠萝过多,碱性物质会堆积,刺激**中的味蕾,产生疼痛。 用盐水浸泡菠萝食用时,其中含有的部分有机酸会被盐水分解,去除酸味,使菠萝吃起来更甜。 所以,在吃菠萝之前,先把果皮削掉,再切片用盐水浸泡一会儿,看起来很安全。 不用担心菠萝朊酶过敏。
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