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湿气重,这个是从中医的角度来说的,人体内的湿气重可不是那么好,那么湿气重身上会痒吗?湿气重身上长了很多痘痘怎么办?
潮湿的话身体会痒吗
潮湿会使身体发痒。
一般来说,空气中湿度在40%到60%的时候,人体会感到体感舒适。 但是,如果湿度过大,细菌容易繁殖和传播。 湿度高除了可能影响人体皮肤外,还可能引起一些疾病。 人体对外界温度、湿度的变化具有自然的调节能力,但也有人因体质、疾病和生活习惯等因素,导致体内水分调控失衡,使体内湿润,影响健康。 潮湿易疲劳困倦,食欲不振,手脚冰凉,身上发痒,黏黏的,不舒服。 所以,潮湿的话身体会痒。
湿气太重长了很多痘痘怎么办
中医:潮湿容易长痘痘
吃油腻的食物,热天睡地板,大多数人都知道。 但是,这些并不是现代人潮湿的最重要原因。
吃大鱼大肉、重油味的人不一定潮湿。 为什么? 因为,她体内消化吸收这些湿性营养的能力足够强。 这是相对量。 如果湿性营养的量超过消化吸收的能力,就会产生湿气。 女同胞吃大鱼大肉的,一定是极少数! 所以,消化吸收的能力往往很差。
消化吸收能力下降的话,会产生湿气,即使不吃油腻的东西也会从身体内部产生。
超过消化吸收能力的多馀营养,会变成垃圾!
消化吸收能力低的人,体内垃圾多,容易长痘痘!
痘痘的两大根本原因,一是体内垃圾的产生,二是垃圾排泄不良。
很多人都知道,吃点着火的东西会长痘痘; 但是,不管怎么吃热性食品,有时候也不会长痘痘,所以吃起火的食物,吃体外的因素,应该只是诱发因素。
另外,有些人明明不怎么吃点燃的食物,痘痘却顽固地打击他们的**心。 这表明,体内因素才是不会长痘痘的决定性因素。
直觉上,痘痘是一个个膨胀的小提包,破了就会消失。 为什么要变成包裹? 因为它有粘性。 就是所谓的“油性”。 快要发怒的时候,会被油的粘性束缚,破不了,所以让包膨胀。 如果没有油粘性的束缚,火就会变好,痘痘也不会长了!
因为油性大,有蒸汽,所以会长痘痘。 即使不怎么吃点燃的食物,身体里自己煮的蒸汽也会长痘痘。
油性很小,即使有蒸汽也不会长痘痘。 即使光吃热气腾腾的食物。 所以,油性的大小,才是不会长痘痘的关键!
据说油性大,中医“湿气”重。
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