洋葱水治咳嗽一天喝几次蒸洋葱水治咳嗽一次该喝多少

洋葱水一天喝几次治咳嗽

咳嗽初期以每天喝1-2次为宜

感冒和咳嗽初期，如果出现头痛、乏力、怕冷等症状，建议届时每天喝1-2次蒸洋葱水。 通常最好在饭后1-2小时之间喝。 通常3天左右就能治好。

咳嗽中期最好一天喝2-3次

咳嗽中期阶段，如流涕、咳嗽不止、早晚咳嗽严重，可增加服用量，建议每日服用2-3次，早、中、晚饭后30分钟即可安排服用，一般3天左右好转。

咳嗽后期最好每天喝一次

到了感冒咳嗽的后期阶段，若伴有轻微咳嗽、口中无味、鼻塞，可每日喝一次蒸洋葱水，具有巩固疗效、促进食欲的功效。 建议在早餐或午饭后1小时内服用。

蒸洋葱水治咳嗽一次该喝多少

一次喝50—60毫升比较好。

蒸洋葱水治咳嗽的方法，不需要加水。 通常，一个洋葱约100—200克左右，不加水，利用水蒸气和洋葱肉的水分蒸的汁约50—60毫升左右。 大家每次都有这个就足够了。

附：蒸洋葱水的做法

1、洋葱洗净表面；

2、将洋葱整体放入水中浸泡，用刀迅速用手切约6片；

3、把切好的洋葱放在碗里，不用加水

4、将每片豌豆洋葱翻过来放在盘子上；

5、烧开后将洋葱放在蒸锅上，中火沥水蒸；

蒸6、30分钟，盘子上淡紫色的是洋葱水；

7、倒入洋葱水完成。 一个洋葱可以蒸大约60ml的洋葱水。