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普洱是生茶减肥 还是熟茶减肥生茶和熟茶更苦
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药浴发汗有用吗
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汗蒸，一般是在比较干燥的地方进行的，还比较热，那么汗蒸后可以冲澡吗？汗蒸后多久可以冲澡？
出汗的话可以洗澡吗
不要淋浴——
蒸完汗后立即淋浴，可能会导致全身血管急剧收缩、毛孔急剧闭合，导致身体不适、潮湿困在体内、头晕、感冒，所以蒸完汗后请勿淋浴。
热水澡——就可以了
洗个热水澡可以洗掉身上的汗，但不能洗得太久。 只能冲一点。 洗太久可能会出现温度过高、头晕等大脑缺氧症状。
蒸完汗之后能洗多久澡
我建议你出汗蒸六个小时后洗个澡。
汗蒸时一般温度较高，全身血管扩张，毛孔张开，血液循环加快，新陈代谢加快，有助于身体排毒。 汗蒸后，身体要有一段适应时间，让血管、毛孔、血液循环恢复到平时的状态。 一般六个小时后身体就平静了。 这个时候，洗个澡对身体没有任何影响。
出汗后可以洗个热水澡。 还是在出汗6小时后洗个澡吧。
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