李子和桃子可以一起吃吗？ 李子和杨梅可以一起吃吗

要不要和李子一起吃

李子和桃子不建议一起吃。

桃子营养丰富，胶质物质丰富，这类物质去大肠有吸收大量水分预防便秘的功效。 吃桃子太多容易腹泻。 李子有促进消化、润肠通便的作用，但是吃多了容易引起腹痛和腹泻，所以吃桃子吃李子的话腹泻的可能性很高。

李子和杨梅可以一起吃吗

李子和杨梅可以一起吃。

李子和杨梅都是水果，两者所含的营养成分并不冲突。 李子和杨梅都是味道酸的水果。 其中所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内酸涩，一般不宜多吃。 吃多了反而会得酸果实病。 一起吃的时候不要吃太多。

可以和李子**一起吃吗：

你可以和李子**一起吃。

李子里有糖、蛋白质，还有少量的脂肪、维生素、烟酸、钙、磷、铁、钾、维生素，还有多种矿物质、氨基酸、天冬酰胺及维生素B1、B2、维生素c、维生素a *含有糖质、柠檬酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素c、铁、钙、磷等成分。 从营养成分来看，两者没有冲突，可以一起吃。

李子和桃子最好不要一起吃，但可以和杨梅**一起吃。