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把苦瓜泡在水里喝的效果
新鲜的苦瓜汤有清热解毒的作用，所以干燥的苦瓜片也有同样的作用。 苦瓜片加水浸泡后饮用具有清热解毒的功效，可消除体内炎症，消除体内火气。 这对人体有很大的帮助，同时苦瓜片有大量的寒意，经常用苦瓜片泡水喝会对胃造成很大的伤害，需要注意。 否则，如果不小心，损失很可能无法弥补
把苦瓜泡在水里喝能减肥吗
你可以加适量的冰糖。 冰糖很甜，不影响苦瓜茶的效果。 这样吃了苦花茶也不会感到特别的苦。 可以加牛奶。 口感会变好。 苦瓜茶有效果，但一定要掌握一个量。 苦瓜可以减肥，但我觉得用量不会太多。 减肥有很多非常科学的减肥方法，比如运动减肥和饮食减肥。 综合性多运动和适当的运动能很好地发挥减肥效果
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