高血压在冬天能游泳吗？ 高血压的人适合冬天吗

高血压能在冬天游泳吗

高血压患者一般不推荐冬泳。 高血压的诱发因素包括环境因素。 环境因素太热，太冷也会导致血管收缩，血管收缩后血压上升。 冬泳是指环境中水的温度很低，血管收缩后血压会上升。 因此，高血压患者不适合冬泳。

什么人不适合冬泳

1、中耳炎患者：中耳炎患者不适合冬季游泳。 游泳时水不易进入耳朵排出，容易在中耳穿孔。 即使中耳炎治好了，冬天游泳的时候也应该带耳塞，减少耳朵的浸水。 心血管病患者

2、心血管疾病患者)患有严重的心脏病、高血压等心血管疾病( *那么不能冬泳。 水压会给人的心血管带来很大的负担，身体不习惯的话容易使病情恶化。

3、经期女性：经期女性不适合冬季游泳。 不仅如此，经期的女性也不适合任何季节的水上运动。 水中细菌多，经期妇女抵抗力下降，加上**的开放性，容易感染细菌引起妇科炎症，经期妇女应注意身体保暖。