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每次想买芹菜的时候都会把西芹买回去,看着它们两个也挺像的啊,芹菜和西芹它们有什么区别?芹菜和什么菜搭配最好吃?
芹菜和芹菜的区别
芹菜和芹菜都有产地、株型、食用方法和颜色的不同。 芹菜是欧洲引进的芹菜品种,叶柄广泛,质地柔软,可榨汁饮用,茎干颜色为绿色或**。 芹菜是国内品种,比芹菜小,一般用于烹饪。
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1、芹菜西红柿:健康胃消化,降血压。
2、芹菜核桃:润发、明目、养血。
3、芹菜籽:润肤美容、抗衰老、延年益寿。
4、芹菜枣:具有滋润皮肤、抗衰老、养血养精的作用。
【芹菜凉拌花生仁】
原料:花生仁200克、芹菜250克、大豆油少许、精盐、味精、白糖、醋、花椒油各适量。
做法:在锅里放入大豆油加热,放入花生仁脆炸取出,去皮。 芹菜洗净切段,放入沸腾的热水锅中迅速取出,用冷水冷却,控制水分。 将芹菜段均匀切成盘,将花生仁放入芹菜圈中。 将精盐、白糖、味精、醋、花椒油放入小鉴中调配,淋入芹菜中,搅拌即可。
用法:佐餐,量自由。
疗效:降血压、减脂、促进凝血。 适用于高血压病、高血脂症、血小板减少症、慢性肾炎、咳嗽少痰、尿血等病症的人群。
【胡萝卜芹菜汁】
材料:胡萝卜2根、苹果1个、芹菜5根蜂蜜2小匙。
做法:胡萝卜洗净切圈,芹菜洗净,苹果去皮去核,切成切圈,加入蜂蜜,放入榨汁机一起榨汁,即可倒出饮用。
功效:帮助消化,含有维生素a,有护眼和补血的功效。
【芹菜三根丝】
这是一种平肝清热降血压保护血管的药膳,也是一种营养可口的家常菜。
及制法:将芹菜、香菇、芦笋切成薄片,锅内倒入少量油,依次倒入香菇、芹菜、芦笋,7分熟时放入大蒜花瓣。 出锅前加入味精和盐!
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芹菜凉性苦,是凉性蔬菜,鸡肉甜丝丝的,微温有热量。 两者混合使用会使我们的胃不舒服,严重的话会引起呕吐、头晕等症状。 芹菜具有预防动脉硬化、抗氧化、净化血液、预防血栓的作用。 鸡肉是高蛋白的,同时吃的话会影响蛋白质的吸收,失去精神。
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芹菜有水芹、旱芹两种,药用好旱芹,又称药芹。 具有清热除烦、平肝、利水消肿、凉血止血之功效。 主治高血压、头痛、头晕、暴热渴、黄疸、水肿、**热涩不利、女性**不适、赤白带下、瘴疬、疳颊等病症。 芹菜性寒滑,脾胃虚寒、肠滑、不硬者宜慎食。
芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。 其中,维生素b、p含量多。 矿质元素钙、磷、铁含量高于一般绿色蔬菜,芹菜不仅营养丰富,而且有药用价值。
来源:伞形科植物芹菜全草。
别名:药芹、水芹、旱芹。
性味:甘、凉、无毒。
性味归经:性凉、味甘辛、无毒; 进入肺部、胃和肝经。
功效:清热除烦、平肝、利水消肿、凉血止血功效。
主治:高血压、头痛、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、**热涩不利、女性**不适、红白带下、瘴疬、疳颊等病症。
芹菜有水芹、欧芹两种,功能相似,药用欧芹好。 欧芹芬芳,又名“香芹”,又称“药芹”。
芹菜是高纤维食品,经过肠内消化作用产生木质素和肠内脂肪的物质。 这类物质是抗氧化剂,经常吃芹菜,特别是芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等非常有益,有辅助治疗作用。
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