西宁市总工会线上开展生理康健直播课堂？心理健康

　　为深切进修贯彻党的二十大精力，切实阐扬工会组织退职工思惟引领、人文关心、生理康健教诲等方面的踊跃感化，指导职工群众无效缓解疫情时期情感，以自傲阳光的心态直面事情糊口，11月7日西宁市总工会开展以“用好情感 均衡糊口与事情”为主题的线上生理康健直播课堂。

　　直播课堂特邀兰州大学哲学社会学院彭贤副传授讲课。课程通过生理康健根基观点、检点小我生命形态、当情感信使来敲门、健康教育用老祖宗的聪慧来办理情感、情感办理的生理奇策锦囊等五方面深切阐发了情感的发生及变迁的缘由，以深切浅出、普通易懂的体例向职工群众解说若何以科学正当的体例调适情感，均衡“糊口”与“事情”。

　　参与勾当的职工群众通过线上提问和弹幕留言的体例，与教员进行交换解疑互动，健康的生活方式健康的生活方式针对大师提出“碰到坚苦表情焦炙怎样办”“如何办理本人的情感”等问题，教员耐心详尽地赐与了回答提议。直播间互动踊跃、氛围强烈热闹，一个半小时的直播课程关心热度到达66.7万人次，在线万余次。直播讲座通过“云端”体例让职工群众领会到生理防护、人人健康情感办理有关方面的学问，学会了准确意识情感、科学化解生理压力，控制了疫情时期行之无效的生理调适和疏导方式，提高了职工群众生理调适与压力办理威力。

　　市总工会将继续履行好工会“娘家人”的办事本能机能，健康的生活方式通过线上生理征询和线下生理办事相连系的体例，免费供给专业的生理支援和教导办事，无效协助泛博职工群众处理一样平常糊口、事情进修、职业成长、人际来往、亲子教诲等方面具有的生理搅扰，防止和减轻职场、家庭等带来的生理问题和压力，不竭塑造职工群众优良的康健心态，鞭策竭诚办事职工群众事情走深走实，在新征程上展示出工会组织的新担任、新作为。