顺产为什么这么痛 你知道这四点吗？

顺产为什么这么痛

1、子宫收缩痛

分娩时子宫收缩，收缩时子宫肌肉纤维伸长，有时肌肉纤维会撕裂或断裂。 宫缩向宫腔施加压力时，子宫肌壁血管受压，神经末梢冲动，沿腰骶部神经上传，传递至脊髓、大脑，导致大脑痛觉中枢疼痛。

2、缺血疼痛

宫腔压力一般为10mm汞柱，子宫收缩为15~20mm汞柱时，血管受压出现缺血状态，当然会产生疼痛。 届时胎儿将面临缺血缺氧的情况，需要呼气。 这是子宫收缩期血流马上恢复，一旦通气、血流恢复，胎儿马上恢复，就可以等待下一次子宫收缩了。

3、压迫疼痛

通过产道时，子宫下段、宫颈、会阴等部位有压迫，可能会引起一些损伤。 分娩一般会导致阴道有点裂伤。

4、心理压力紧张痛

心理不稳定时，会影响内分泌、神经系统。 会产生肾上腺皮质刺激激素、肾上腺刺激激素、皮质醇等物质。 这些都是引起疼痛的物质，会引起疼痛。 因此，心理越紧张、越怕疼痛，内分泌变化越明显、疼痛越强。

为什么有人顺产不怎么痛

为什么会有同样顺产，但分娩快，不那么痛的准妈妈？ 除了生育速度慢，疼痛可能是由于以下原因。

1、年龄差距

要生孩子，年龄是重要的决定因素。 越年轻的女性产道增长越好，胎儿也容易下降。 产道的深层肌肉随着年龄的增加会变硬，所以孕妇越年轻分娩时的疼痛就越少。

2、身材差距

多项临床调查显示，个子高，尤其是骨盆相对较大的人，分娩时胎儿容易顺利通过产道，有利于顺产。

3、饮食、运动差距

孕期体重控制是能否顺利实现自然分娩的重要指标。 孕期体重控制好，科学搭配准确，胎儿不大，顺产机会大。 相反，不适当的营养补充会导致孕妇体重超标，增加难产的概率。

怀孕期间做适量的运动，可以增加腹肌、腰背肌、盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，大大有助于分娩时肌肉的放松，在一定程度上减少产道阻力。 怀孕的母亲建议根据自己的身体状况进行运动，例如瑜伽和散步。

4、心态差距

越害怕疼痛的时候，疼痛带给我们的感觉就越强烈。 分娩前，有紧张感是很正常的。 但不良情绪会使子宫收缩力丧失，加重分娩疼痛，所以保持良好的心态是缓解顺产疼痛的良药。

5、一胎、二胎的差距

初产妇分娩通常需要16-18小时，而第二个产妇分娩通常缩短一半。 所以，第二个母亲分娩比头母亲轻松多了。