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今天我为大家带来的是宝宝鳕鱼猪肉丸辅食介绍,还不知道怎么做这辅食的妈妈们下面抓紧时间和我一起看看吧。
婴儿烤猪肉的做法
最开始学给宝宝做团子,是因为她发现搅拌的肉泥、放在米粥里的肉粉都咬不好,肉泥里有一点粗纤维,肉边木柴口感不好。 所以我想做很多样式的团子,又水润又滑,吃了弹QQ弹。
鱼肉不粘,需要添加淀粉和蛋白才能成型,但对蛋白过敏,添加太多淀粉会使口感变差。 于是,我开发了把猪肉和鱼肉混合成团子的方法。 猪肉粘性强,有助于丸子的成型。 鱼肉能增加猪肉的美味。
鳕鱼猪肉丸子
处方:鳕鱼100g、猪肉60g、淀粉10g
调料:周岁以上的宝宝可以根据口味加点盐调味
烹饪方法:搅拌、煮
是否搭配主食:需要添加其他主食
参考月龄: 9个月以上
难度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。
*文字菜单*
1 .准备食材:鳕鱼100g、猪肉60g、淀粉8g。
PS :鳕鱼也可以用其他鱼代替。 猪肉最好选择里脊肉。 肉质很软。
2 .把柠檬切成薄片。
3 .鳕鱼去皮,切成小块。
PS :检查一下有没有剩下鱼刺哦~
4 .将柠檬薄片放在鳕鱼上腌制10分钟,去除腥味。
5 .里脊肉去除筋膜,切成小块。
PS :处理里脊肉时,请务必去除肉上的肌肉和膜。 否则不仅不好切,宝宝吃了也咬不动。
6 .用搅拌机把鳕鱼和猪肉搅拌成泥。
PS :猪肉和鱼都容易变成泥,所以不需要加水。
7 .将肉泥搅拌后取出,周岁以上宝宝可根据口味加入少许食盐调味。
8 .将肉末充分搅拌后,加入片栗粉,顺时针施力。
9 .把搅拌好的肉糜一遍又一遍地去掉,尽可能多地去掉,团子的口感会更好。
10 .挖一勺肉泥,揉成一个球。
PS )肉馅粘在手上。 手上沾了水再做团子的话,团子的表面也会变得光滑。
11 .在沸腾的热水中加入团子,调小火使水沸腾。
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12 .团子刚入锅时沉入锅底,加热后慢慢浮在水面上。 这个时候,再煮4分钟左右就好了。
PS )要判断团子是否煮好,用筷子把团子夹成两半,如果中间没有红肉泥,就证明煮好了。
13. Q软滑的鳕鱼猪肉丸子做好了。 从锅里出来的话请让凉水过去。 口感会变好哦。 我每次做的时候都会做很多再冷冻哦。 可以保存两周左右。 平时在做辅食的时候放入一些的话,非常方便呢~
制造小积分
q弹的重点是先混合力量,然后不断下降。 掉下来的时间越久,团子的口感越强。
煮团子的时候一定要把沸腾的热水放入锅里,调小火慢慢加热。 这样一来,团子就更加鲜嫩,不易松散。
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