孕酮高内膜薄要注意五点:如何调理

孕酮高内膜薄怎么调理

1.饮食调理

*内膜较薄的女性，饮食应以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，容易停滞，宜少食。 干果随时都可以吃。 养血、核桃温阳、大枣、桂圆益气养血更适用。

平时吃饭可以多吃含天然雌激素的食物，以补充雌激素。 你可以多吃大豆、黑豆、豆制品。 大豆中含有天然雌激素，可以补充雌激素。 另外，多吃羊肉、乌鸡等肉类对它也有一定的好处。 如果不孕或需要试管移植，建议每天用一瓶VE帮助怀孕。 可食用榴莲、葡萄柚、鹿胎膏、紫河车、雪蛤、蛋**、燕窝、阿胶、**耳、蜂皇浆等。

2.人工补充生长激素

由于年龄大，**量少，导致**内膜过薄，一般补充调节生长激素。

3.人工补充雌激素

女性朋友荷尔蒙低，**内膜太薄，应该从**的第10天开始补充雌激素。 或建立人工周期，**期用大量雌激素调养内膜，而大量雌激素有形成血栓的风险，需在医生严密监测下谨慎使用。

4.修复损伤的内膜

内膜粘连和损伤导致的**内膜过薄，一般需要综合治疗，中医理疗、针灸辅助、宫腔镜下冷机处理、宫腔灌注，严重时行内膜移植。

5.注意禁忌事项

少吃胆固醇高的肉类，多吃鸡、鱼等胆固醇低的肉类。

避免辛辣刺激饮食和饮酒，作为绝内湿热之源，易引起**凉、**过度、憋尿等交感神经兴奋，诱发排尿困难，注意避免。

避免郁闷情绪，必须保持心情舒畅。 此外，在此过程中还应积极参加气功和太极拳等体育活动以增强体质。

平时注意**，防止人工流产导致**内膜变薄。

孕酮很薄是怎么回事？

**内膜薄是指女性受到一定的雌激素作用，超声时内膜达不到8mm，导致**不能顺利着床，不能顺利受孕。 **内膜厚度8-10mm适合受孕。

*内膜稀疏的原因可分为全身因素和局部因素，包括雌激素水平低、孕激素缺乏、排卵障碍和生长激素缺乏等全身因素存在内分泌失调。 局部因素主要有内膜损伤、粘连和缺损等。

即使孕酮很高，内膜也很薄的话，孕酮不足的原因就会被排除。 可能是雌激素水平低，生长激素不足，人工流产，以及各种疾病导致内膜变薄。