宝宝吃什么痰液10种食物不要吃

宝宝吃什么吐痰？

“肺是痰液积存器，脾是痰液之源”，孩子吃痰多的食物越自然。 如果吃了伤脾、伤肺、刺激喉咙的食物，孩子痰多的症状自然会恶化。 宝宝吃什么会吐痰，接下来列个食物清单吧。 请小心。 下面的食物不是不能吃，而是不要吃。 吃多了会吐痰。

【鸭肉】

鸭肉其实有健脾益肺的作用，因为本身很凉，所以进肺进胃。 但是，凡事都是过犹不及，鸭肉不能多吃。 首先，因为鸭肉很肥。 我有一次煮过鸭肉。 切鸭放入锅里，煮好后冷却，上面的鸭油厚度竟然有1厘米。 其次鸭肉是凉的。 吃多了会伤到脾生痰。

【咸菜、腌肉】

榨菜、香肠等腌制过程中需要大量亚硝酸盐，这种物质会产生活性氮和硝酸基，损伤肺，影响肺通气功能，加重小儿多痰。

【肥肉】

出现肉痰主要是指肥肉，会导致肥肉吃多，体内代谢紊乱，容易出现痰。 所以，大家在生活中看到了喜欢吃肉的人，身体肥胖，潮湿多痰。

【螃蟹】

必须把螃蟹这个美味单独列出来。 因为螃蟹味道很美，孩子们都很馋。 在家做螃蟹的时候，让孩子吃得很饱。 其实，蟹黄部分确实营养丰富，但里面胆固醇和油脂高，孩子吃多了还容易痰液。

【含油脂较多的零食】

核桃、葵花籽、松子、芝麻等点心含有大量油脂，吃多了容易入口发粘，伤脾不消化。 另外，这些点心热量高，容易发热吐痰。

【糖、蛋糕类的甜食】

甜味很浓，有一天我不想吃饭了。 嘴里没有味道了。 放入砂糖等，马上就会有食欲。 但是现在的孩子，每天都吃奶油蛋糕糖，会伤到脾鲜痰。

【黄油、奶酪、巧克力】

这些食物，父母们必须不让孩子吃。 热量高，大家吃完都有“糊嘴”的感觉，其实是在糊脾生肺火。

【薯条、炸土豆条、膨化食品】

儿童脾胃、肺功能尚不发达，这些食物吃多了，生肺热生痰湿。 另外，因为这些食物本身就是垃圾食品，所以孩子最好不要吃。

【辣食】

这个请不要说得太多。 辛辣的食物刺激喉咙，刺激胃。 有痰的孩子请不要吃。

【生冷瓜果】

凉食物直接刺激喉咙，小儿痰多不好。