什么是婴儿米粉？ 婴儿米粉是为了避免五个误会而吃的

婴儿米粉是什么？

婴儿米粉是在婴儿的营养需求和断奶期间，用于补充婴幼儿营养的辅助食品。 是以大米为主要原料，在白糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性原料中加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工而成的婴幼儿补充食品。

宝宝米粉比较纯正科学，与**食品相近。 随着现代科学技术的提高，许多婴儿米粉的营养素也越来越全面丰富。 例如，除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外，还添加维生素a、d、e、维生素c、B族维生素、母乳特有的叶酸、泛酸等。

为了满足婴儿不同阶段的营养需要，保持婴儿营养的全面平衡，喂养米粉按国际惯例一般分4—24个月、6—24个月、8—24个月三个阶段进行。

婴儿牛肉的吃法

婴儿的米粉大部分都是烹饪好的。 在1匙米粉中加入3~4匙温水，放置一段时间。 米粉被水很好地润湿，用筷子顺时针做成糊状用勺子喂，可以训练用勺子吃和喝的能力。

宝宝吃米粉应该避免的误区

误区一：用开水冲米粉

很多人认为米粉是用热水融化后冷却给宝宝吃的，冲奶粉的人也不少。 但是米粉中含有乳清蛋白和维生素等多种营养物质，暴露在高温的热水中会破坏分子结构，米粉的营养价值会大幅降低。 另外，矿泉水也不行。

正确做法：烧开后冷却一会儿，待60-70度，放入米粉中搅拌均匀。

误区二：用菜汤或果汁冲米粉

经常看宝宝的食谱，**们建议在米粉里混合蔬菜汁和蔬菜汁给宝宝吃。 很多**先生可能也觉得用水冲米粉就没什么味道了。 加入果汁和蔬菜汁味道也很健康。 其实果汁和蔬菜汁不适合婴儿。 果汁的主要成分是糖，所以宝宝最好不要摄取太多的多糖，但是蔬菜煮汁也不特别推荐。 寻求蔬菜的营养素、维生素。 这些营养素在加热过程中被破坏得非常多，失去了本来的意义。

正确做法：一般购买的米粉包装上建议用水或牛奶调制。 请大家不要用别的东西冲啊。 如果想让宝宝在吃米粉的同时吃蔬菜和水果的话，蔬菜泥和水果泥更适合宝宝。

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误区三：加点盐、糖更有味道

吃过米粉的**知道米粉的味道非常淡，没有甜味也没有咸味。 因为没有味道所以讨厌宝宝哦！ 宝宝喜欢吃甜食，一些父母想尽办法放糖。其他父母则偷偷放盐，认为提前吃盐才有力量。

正确做法：1岁的宝宝不需要调味料，特别是盐。 盐会给宝宝的肾脏增加负担，摄取过多会损伤内脏，摄取过多的多糖会导致孩子肥胖。

误区四：用奶瓶喂米粉

某**刚开始给宝宝添加米粉，以为可以调薄，用大洞乳头的奶瓶给宝宝自己吃，其实这是错误的！ 保健品的意思是让宝宝从喝牛奶进步到大人的吃法。 用奶瓶给宝宝吃米粉，宝宝就直接把米粉吸入嘴里，直接吞下去。 整个过程简单粗暴，婴儿喂养模式没有取得任何变化和进步。

正确做法：给宝宝喂食米粉时，用勺子慢慢喂食，将少量米粉放在宝宝的**后面，让宝宝感受到食物的味道和入口的感觉。 让宝宝学习饮食，通过**和口腔运动学习咀嚼和吞咽食物。 喂米粉的时候最好用柔软的硅胶勺子哦~

误区五：把米粉当做主食

考虑到某**宝宝添加的米粉和**的米饭一样是主食，所以逐渐减少母乳和配方奶的喂养，增加宝宝吃米粉的量和次数。 这种做法是错误的。 米粉作为保健品，顾名思义是辅助食品。 婴儿最需要的营养来自母乳和配方奶的蛋白质。

正确做法：婴儿1岁内口粮仍以母乳或配方奶为主食，米粉或其他辅食为辅。