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不少地方流传着孕吐可以看出来男女的说法,难道孕吐真的能看出男女吗,孕吐又怎么缓解呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
从庙会上可以看出男女吗
可见,孕吐男女这种说法不可信,没有科学根据。
引起孕吐的原因众说纷纭,较常见的是孕早期,准**体内人绒毛膜***(HCG )水平和雌激素水平迅速升高而引起孕吐。 有的标准**是因为胃肠道变得敏感,嗅觉灵敏度提高,心理压力大,容易出现恶心、呕吐感。 不管怎么说,和生男生女一点关系也没有。
孕吐怎么缓解
孕吐一般到孕中期( 13-28周)逐渐减轻、消失。 在此之前,准**与其考虑宝宝是男是女,不如多了解如何缓解不适感,给予舒适的怀孕初期。
1、充分休息
想吐的时候,请躺下。 这个姿势对缓和怀孕很有效。 也可以使用孕妇枕头保护背部和胃。 这个能让你躺得更舒服。
2、不要急于起床
早上孕吐严重,睡觉前在床头放上饼干等点心,醒来后吃几片饼干,休息20-30分钟后起床。
3、少吃多餐
什么都不吃可以防止恶心和呕吐。 另外,外出的时候,需要带一些有营养、开胃的点心。 因为只要觉得饿了什么都能吃,所以也可以减少孕吐。
4、多吃清淡食物
不要吃油腻和辛辣的食物。 那些会刺激你变得脆弱的消化系统。 清淡的食物,如白米饭、纯酸奶、**水、西瓜等,能使**胃肠舒适。
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5、闻闻**
切下新鲜的**,闻闻、舔。 *清新的香气和酸味能缓解孕吐。 在手帕上滴几滴**汁,也可以在闻到难闻的气味时应急使用。
6、适当吃点姜
把生姜切成碎片,用热水浸泡,给你做生姜茶,可以喝一整天。 你可以随身携带姜茶或姜糖。
7、适当运动
适量的运动,如散步、孕妇健康管理等,可以改善心情,强身健体,减轻孕吐。
小编提醒:
孕吐一般不影响准**的健康,但严重呕吐时,如出现脱水、头晕、心率加快、不能进食、吐血等情况,应及时去医院治疗。 部分准**服用维生素B6缓解剧吐症状,但在未征求医生意见前,这样做是有风险的。
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