孕妇应该注意什么个人卫生习惯也是头等大事

口腔卫生

孕妇牙龈很弱，容易出现充血、肿胀、疼痛、出血等症状，应养成良好的口腔卫生习惯。 刷牙要选择柔软的牙刷哦。

身体很漂亮

孕妇新陈代谢旺盛，上脂腺、汗腺分泌增多，特别容易出汗，孕妇要经常洗头、洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁，促进全身血液循环和体内**排泄，保护健康。 洗澡应该用淋浴，不应该洗骨盆，水温不能太高。

*卫生

孕妇**分泌物增多时，每日用温水冲洗，勤更换**，使用卫生护垫也要勤更换。 注意**的**，减少**火焰的产生。

卫生得像厕所一样

厕所卫生对怀孕**也非常重要。 孕妇肚子很大，很不方便，所以厕所后的擦拭方法不像当初那么简单。 此时，最好的解决方案是在家里装上智能马桶盖。 这样，孕妇上完厕所后，不要弯腰擦屁股，而要用自动温水冲。 比擦的干净，洗后自动用温风干燥，又可以避免

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