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孕妇呼吸困难是准妈妈从怀孕到分娩过程中都会遇到的问题，大部分孕妇担心呼吸困难造成不良影响，那么孕妇呼吸困难是什么原因呢？下面整理了几点，除了心肺疾病、高危妊娠除外。
妊娠初期呼吸困难
【孕早期呼吸困难原因】
孕早期，准**呼吸困难很可能是早孕所致，孕期**往往感到疲倦、心悸，导致心理因素呼吸困难，激素水平加快。
【解决方案】
许多早期呼吸困难是由精神紧张引起的。 这时，准**应该放松心情，放慢脚步，多做运动，更加习惯日常生活。
妊娠中期呼吸困难
【孕中期呼吸困难原因】
激素变化：孕中期**的身体已经适应妊娠，身体的激素循环系统已经发生变化，激素持续升高会加速呼吸。
贫血：胎儿快速生长对营养的需求增加，女性自身贫血的概率非常高，因为一个身体必须承担两个生命，血容量难免增加，孕妇贫血严重会加重心脏负担，孕妈妈呼吸急促。
【解决方案】
怀孕中期的准**们肚子都大了，请注意姿势坐下。 保持身体上半部挺直，肩膀向后张开，肺部尽量张开，站立和坐下时保持背部挺直，可以增加肺部容量，缓解呼吸困难。 晚上睡觉可以铺枕头，让孕妇更舒服。
妊娠晚期呼吸困难
【孕晚期呼吸困难原因】
**增大：孕中期婴儿生长最快，随着**增大，胎儿所占空间增大，上推膈肌，对膈肌施压，使胸腔变小，影响心肺活动，呼吸困难。
供氧需求增加：随着胎儿在体内的生长，体内所需氧的量越来越大，孕妇需要加快呼吸，孕妇们有浅呼吸方式，呼吸到肺部的氧增加，因此感到呼吸困难。
【解决方案】
夏天闷热，所以最好不要在空气堵塞的空间里呆太久。 在公共场合感到拥挤的时候，可以马上到室外呼吸新鲜空气。 仰卧不舒服时，可以采取半位方式或横向姿势。 另外，也可以穿轻便宽松的内衣。 每次吃饭，不能吃得太饱。 减少饮食是正确的。
与怀孕无关的理由
孕妇呼吸困难也有与怀孕无关的原因。 例如心脏病、心肌梗塞、肺病、缺氧等。 这些病可能会令人窒息。 请马上去医院。
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