身材矮小容易难产吗？ 如何避免难产

身材娇小一定出现难产

很多身材矮小的女性担心难产，其实这种担心的额外东西是，相对身高不足1.50米，明显身材矮小的孕妇，由于骨盆相对狭窄，难产的发生率高于普通孕妇。 一个人的身体高度和骨盆的大小不一定成比例。 身体的高度主要取决于下肢**部的股骨和小腿部的胫腓骨的长度。 骨盆的大小用各骨之间的**——，即骨盆径线的大小来表示。 骨盆直径线的大小也因人而异。 骨盆形态正常、径线短时，可能难产； 骨盆的形态有点异常，但只要直径线长，分娩时就不一定会出现问题。

骨盆的大小是否决定难产

一些高大的女性骨盆不一定大，臀围不大，属于男性型骨盆，骨盆呈漏斗状，骨质较厚，内径小而深，所以胎儿很难通过。 相反，大多数矮型女性**宽，呈典型女性骨盆，骨盆呈桶状，宽而浅，骨薄，内径大，胎儿易通过，因此很少因骨盆问题难产。

胎儿的大小与骨盆是否相称衡量可否顺产

受遗传因素的影响，胎儿大小往往与父母体格相似。 骨盆有大小，胎儿也有大小，但因为胎儿很小，所以即使骨盆形状稍微变化，直径线稍微变小，也能顺利分娩。 骨盆形态是否正常，可以通过骨盆测量得到初步估计，通过现代化的超声**手段也可以准确测量胎儿大小。 因此，身材矮小的孕妇不需要担心生孩子。

如何避免难产

1 .增加营养要适度，孕期不要营养过剩，增加胎儿相对过大难产的可能性。

2 .应加强腹肌和其他与分娩相关的肌肉力量，做好适当的运动和家务，以利于正常分娩。

3 .加强产前**，尤其是测量骨盆形态、径线及胎儿大小，判断胎儿能否顺利分娩。